Kurs derzeit nicht verfügbar
Stress-Coach-Ausbildung
Kurs
In Wardenburg ()
Beschreibung
-
Kursart
Kurs
-
Dauer
4 Tage
Mit dieser 40-stündigen Ausbildung machen wir Sie zum fachkompetenten Berater und Coach im Bereich der Stressbewältigung. An vier Tagen vermitteln wir Ihnen das dazu nötige medizinisch-psychologisch-pädagogische Wissen und die erforderlichen Stressbewältigungsstrategien und -methoden. Geben Sie Ihr Know-how an Klienten, Kollegen, Mitarbeiter, im Privat- oder Sportbereich weiter. In Verbindung mit kaufmännischen Fähigkeiten und Marketingkenntnissen ist diese Ausbildung zum Stress-Coach eine gute Investition in ein lukratives Tätigkeitsfeld. Gerichtet an: Coaches, Trainer, Berater, Personal-Trainer, Pädagogen, Sozial-Pädagogen, Therapeuten.
Hinweise zu diesem Kurs
Psychologische und/oder pädagogische Vorkenntnisse und eigene Meditationserfahrungen wären von Vorteil.
Meinungen
Dozenten
Doris Kirch
Stressbewältigung
Leiterin des Deutschen Fachzentrums für Stressbewältigung (DFME), Vorsitzende der Deutschen Gesellschaft für Meditationskultur e.V., Stress-Coach, Dozentin, Referentin und Autorin mehrerer Fachbücher, Zen-Schülerin seit 1985.
Inhalte
- Stressanalyse. Erkennen, was stresst und bremst
- Verständnis für die Beeinflussbarkeit von Körper und Psyche
- Zielgerichtete Maßnahmen und Methoden zur Stressbewältigung mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- Übungen zum Energieauftanken und Entspannen für den Alltag
- Sichtweisen und Verhalten ändern
- Richtige Bewegung und Ernährung bei Stress
- Umgang mit negativen Emotionen
- Erste Hilfe bei Burnout
- Vollständiges Coaching-Konzept für Einzelsitzungen
Stress-Coach-Ausbildung