Synergetisches Stressmanagement

Sie lernen alltagstaugliche und nachhaltige Methoden zur Stressbewältigung kennen Sie verbessern Ihre Leistungsfähigkeit Sie erhöhen Ihre Stress-Resistenz Sie steigern Ihre Motivation Sie entdecken Ihre Ressourcen Sie reduzieren krankheitsbedingte Abwesenheiten Sie fördern Ihre körperliche, seelische und geistige Balance. In einer Zeit, in der Hektik, Zeit- und Leistungsdruck stetig steigen, ist es eine der größten Herausforderungen, den hohen Anforderungen unserer Gesellschaft gerecht zu werden, ohne dabei Raubbau mit der Gesundheit zu treiben. Wer diesen Balance-Akt nicht schafft, gehört nicht dazu in unserer modernen Leistungsgesellschaft. Ängste und Schwächen werden nicht gezeigt, sondern aus Angst um den Arbeitsplatz sogar unterdrückt. Arbeiten bis zum Umfallen lautet die Devise! Aber um welchen Preis? Gerichtet an: Personalabteilung, Betriebsärzte, Gesundheitsmanager u.ä