VHS

In Murrhardt

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Murrhardt

  • Dauer

    10 Tage

Die Bewegungen des Taijiquan beanspruchen Muskeln, Gelenke und Knochen des Körpers in ausgewogener Weise, sodass deren Flexibilität bewahrt wird.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Murrhardt (Baden-Württemberg)
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Obere Schulgasse 7, 71540

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Claudia Pschorr

Claudia Pschorr

Leiterin

Taijiquanlehrerin

Inhalte

Die Bewegungen des Taijiquan beanspruchen Muskeln, Gelenke und Knochen des Körpers in ausgewogener Weise, sodass deren Flexibilität bewahrt wird. Die Entlastung der Wirbelsäule und das Verweilen im eigenen Schwerpunkt führen zu einer Stärkung der Beine sowie zu einem ausgeprägten Empfinden für Balance und gute Körperhaltung. Die langsamen, fließend weichen Bewegungen dienen der Entspannung des vegetativen Nervensystems und stärken Konzentration, Atmung und das Abwehrsystem des Körpers. Vermittelt wird ein praktisches, anwendungsorientiertes Verständnis für die "klassischen" Prinzipien des Taijiquan. Der Kurs ist für Anfänger(innen) und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kostenbeitrag: € 47,00 Ermäßigter Kostenbeitrag: € 38,00

Taijiquan

Preis auf Anfrage