Tanz und BMC

An diesem Wochenende laden wir die Teilnehmer/innen ein, ihren Körper durch Bewegung und Berührung zu erfahren, ihn zu umarmen und im Tanz mit einem beherzten Ja zu feiern. Dabei bietet das Body Mind Centering einen einzigartigen Raum, um durch getanzte, verinnerlichte Anatomie und Körperarbeit alte Gewohnheitsmuster loszulassen und in erfrischende, unerforschte Energiequellen einzutauchen. Das Hineinspüren in den Körper während der Stille, das Tanzen sowie die Trancereisen in einer wertfreien, spielerischen Atmosphäre helfen uns, die eigene Wahrnehmung zu vertiefen: die Atmung wird gelöster, die Körperhaltung aufrechter und die Bewegungen anmutiger und harmonischer. Die Tänzerin bzw. der Tänzer in uns fühlt sich dadurch inspiriert, neue Bewegungen in sich selbst und aus sich heraus zu erforschen oder sich einfach dem Fluss der Energien hinzugeben. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.