VHS Meditation und Entspannung

...In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Entspannungsmethode mit Klang-schalen und genießen dabei die wohltuende Wirkung von fernöstlichen Klangerlebnissen...

...für mehr Lebensqualität zu finden. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Ort...

...Der Kurs vermittelt eine Einführung in Anwendungsgebiete des Autogenen Trainings zur Beherrschung körperlicher und psychischer Anspannungszustände sowie zur Erholung...

...Dadurch entsteht Krankheit in Körper, Geist und Seele. Durch das Anschlagen z. B. von Klangschalen entstehen natürliche Klangfelder, welche in der Regel...

...die unkonzentrierte und hyperaktive Kinder besser fördern möchten. Neben Informationen zum Thema ADS/ADHS werden einfache Übungen zur Verminderung des Stresslevels vorgestellt...

...Erzieher/-innen, Lehrer/-innen sowie alle Interessentinnen und Interessenten, die etwas für ihre Augen und etwas gegen chronische Verspannungen im Hals...

...(keine Verpflichtung zur regelmäßigen Teilnahme) einmal im Monat für 2 Stunden Methode: gemeinsame Besprechung von problematischen, stresser...

...friedvolle Stille zu empfinden. Entspannung erfahren, wohltuende Berührung genießen und bei einer Tasse Tee zu innerer Harmonie gelangen...

...wichtige Grundlage zu bewusster und erfolgreicher Lebensgestaltung. In der Grundstufe werden Techniken der Selbstentspannung erlernt. Termine...

...kleinster Restspannungen in der Muskulatur spannungs- und angstfreier im täglichen Leben zu bewegen und Kopfschmerzen Druckgefühl, Verdauungsstörungen...

...Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Dieser Kurs macht mit den grundlegenden Basisprinzipien des authentischen klassischen Feng Shui vertraut...

...Das Entspannungstraining vermag hier Abhilfe zu schaffen. Das Training der Progressiven Muskelentspannung lernt sich leicht und übt sich später fast nebenbei...

...Verspannungen in Ihrem Körper aufzuspüren, d. h. besser wahrzunehmen und je nach Situation zu beeinfl ussen sowie Ihren Zustand zu harmonisieren...

...kann zum einen dazu führen, eine andere Einstellung zu sich selbst zu finden, aber auch dazu beitragen, Abstand vom Alltagsstress zu erreichen und eine...

...Für Schüler, die in sehr hohem maße Konzentrations- und Lernfähigkeit benötigen , Berufstätige, die einem wachsenden Leistungsdruck ausgesetzt sind aber auch für Senioren...

...Aufregung oder depressiven Verstimmungen fließen natürlich in den Unterricht mit ein. Sie werden auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen abgestimmt...

...„tanzen“ und wir fühlen uns anschließend frisch und aufgemuntert. In diesem Kurs werden eine große Anzahl solcher geistiger Fitmacher vorgestellt und mit...

...a. die Anwendung bildhafter Vorstellung zur Steigerung der Gedächtnisleistung, Konzentration und Kreativität. Dauer : 20 UE (5-mal 4 UE/Woche)...

...3-fache Gestalt, Übung vom Ursprung des Lichts, bewegtes Beten, Meditation. Qi-Gong, DAO-Übungen 3-fache Gestalt, Übung vom Ursprung des Lichts...

...durch autogenes Training und Meditation. Hinweis: Bringen Sie bitte eine Wolldecke, ein kleines Kissen und warme Socken mit. Uhrzeit: 19:30...