BSA-Akademie

Trainer/in für Freihantel- und Kettlebelltraining

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Fernunterricht

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Wichtige informationen

Tipologie Kurs berufsbegleitend
Niveau Mittelstufe
Methodologie Fernunterricht
Dauer 3 Monate
  • Kurs berufsbegleitend
  • Mittelstufe
  • Fernunterricht
  • Dauer:
    3 Monate
Beschreibung

Sie erstellen Trainingspläne mit Langhantel-, Kurzhantel- und Kettlebellübungen, konzipieren methodische Übungsreihen zum Technikerwerb komplexer Übungen, unterweisen Kunden in den korrekten Bewegungsablauf, korrigieren und geben Hilfestellung bei der Bewegungsausführung.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

Beginn

Fernunterricht

Beginn

Anmeldung möglich

Zu berücksichtigen

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Der Lehrgang richtet sich an Trainer, die bereits über eine grundlegende Qualifikation im Krafttraining verfügen und ihre Kompetenzen im Freihantel- und Kettlebelltraining vertiefen und ausweiten möchten.

Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Fitness
Fitnesstrainer
Fitnesstraining
Freihantel
Kettlebell
Sport
Bewegungsprogramme
Bewegungsförderung
Gesundheitssport
Prävention und Gesundheitsförderung

Dozenten

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Themenkreis

Der Lehrgang „Trainer/in für Freihantel- und Kettlebelltraining“ qualifiziert die Teilnehmer, Kunden bzw. Sportler mit unterschiedlichen Trainingszielen sowie unterschiedlichen Leistungsvoraus setzungen bei der Umsetzung eines Freihantel- und Kettlebell trainings kompetent zu betreuen. Die Teilnehmer erstellen Trainingspläne mit Langhantel-, Kurz hantel- und Kettlebellübungen, konzipieren methodische Übungsreihen zum Technikerwerb komplexer Übungen, führen Übungsunterweisungen durch, identifizieren und korrigieren Bewegungsfehler und leisten bei Bedarf eine sinnvolle Hilfestellung zur Absicherung des Kunden bzw. Sportlers bei der Bewegungsausführung. Bei diesen Tätigkeiten berücksichtigen die Teilnehmer didaktisch- methodische sowie anatomisch- funktionelle und biomechanische Aspekte sowie die relevanten Sicherheitskriterien bei einem Freihantel- und Kettlebelltraining.

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