VHS in Hamburg

...aneignen. Fahrradfahren können schafft Freiheit! Es ist gesundheitsfördernd, schont die Umwelt und ist das kostengünstigste Fortbewegungsmittel...

...und die Wirkung auf andere gezielt verbessert werden...

...Bogenschießen ist eine spannende Kombination von Körperbeherrschung und mentaler Stärke. Unter fachmännischer Anleitung können Menschen jeden Alters diese...

...selbstsicher vor einer Gruppe stehen und sprechen + sich die persönliche Wirkung auf andere bewusst machen + eigene Standpunkte klar verdeutlichen. Inhalte...

...Auch beim traditionellen Bogenschießen kann eine Treffsicherheit erlangt werden, die High-Tech-Schützen mit aufwändigem Visierinstrumentarium beeindruckt...

...ohne Visiereinrichtung, aber mit ausgereifter Technik des Materials. Spielerisch und symbolhaft können Kinder und Erwachsene in Jagdsituationen der menschlichen...

...an individuellen Mutprogrammen. In diesem Seminar gehen wir mentalen Blockaden und persönlichen Hindernissen in Diskussionen auf den Grund und arbeiten...

...Stimmungen und Empfindungen. Inhalte: Mit Stimme und Worten, mit Mimik und Gestik improvisieren + verschiedene Stimmungen erleben und Spannung erzeugen...

...Hier können Sie selber aktiv werden und einen Einblick in die Kunst des Schwertschaukampfes erhalten. Gekämpft wird mit Übungsschwertern, neben dem Spaß...

...Dieses Seminar richtet sich an Interessierte, die ihre Stimme und Sprache gezielt einsetzen und für ihre persönliche oder berufliche Entwicklung nutzen wollen...

...Inhalte: Grundlagen der Atem- und Stimmarbeit, sprecherische Ausdrucksmittel, Leselehre: Sinnbetonung von Texten, Sprechübungen anhand von Praxisbeispielen...

...bequeme Hosen, feste Schuhe, wetterfeste Jacke. Bitte beachten: max. Gewicht 80 kg. Kursnummer: 8320SHH10, 8320SHH12 , 8322MMM16, 8322MMM12,8322MMM10...

...Standpunkt im Gepräch sachlich, überzeugend und engagiert zu vertreten. Hinweise: Es wird eine Umlage für Fotokopien erhoben...

...dramaturgisch wirkungsvoll gestalten. Sie lernen die Kernpunkte eines gelungenen Auftritts in Präsentationen kennen. Sie können Präsentationen strukturiert...

...Zum dumpfen Schlag der Trommel paddeln in diesem Kurs bis zu 20 wassersportinteressierte Frauen und Männer gemeinsam in die Abenddämmerung. Unter professioneller...

...Vortrag gezielt mit Visualisierung. Wir befassen uns mit diesen vier Grundfertigkeiten und trainieren sie. Sie können eigene Vortragsthemen oder...

...und Fahrradtour durch das Alstertal in Hamburg mit Start und Ziel an der Mellingburger Schleuse. Mit den Kanus geht es ab 11.00 Uhr ab der Mellingburger...

...Dieser Kurs bietet mit Übungen und Konzepten und Anregungen Gelegenheit, sich persönlich weiter zu entwickeln. Wer beruflichen Erfolg haben will...

...mit dem Reden vor anderen und wollen sich weiter verbessern - gezielt und in bestimmten Bereichen? In diesem Ein-Tages-Seminar trainieren...

...Machen Sie verbale Provokationen häufig sprachlos oder reagieren Sie darauf teilweise sehr aggressiv? In diesem Kurs lernen Sie durch Übungen und Rollenspiele...