VHS in Hamburg

...In einem geschützten Rahmen und mit einer speziellen Methode "moveo ergo sum" werden Sie sich Schritt für Schritt die Fortbewegung auf dem Drahtesel (wieder)...

...Viele Menschen möchten in Gruppen oder Einzelgesprächen sicherer auftreten und ihre Meinungen und Wünsche selbstbewusst vertreten. In diesem Kurs soll...

...Bogenschießen ist eine spannende Kombination von Körperbeherrschung und mentaler Stärke. Unter fachmännischer Anleitung können Menschen jeden Alters diese...

...andere bewusst machen + eigene Standpunkte klar verdeutlichen...

...Auch beim traditionellen Bogenschießen kann eine Treffsicherheit erlangt werden, die High-Tech-Schützen mit aufwändigem Visierinstrumentarium beeindruckt...

...ohne Visiereinrichtung, aber mit ausgereifter Technik des Materials. Spielerisch und symbolhaft können Kinder und Erwachsene in Jagdsituationen der menschlichen...

...und Verhandlungsgesprächen zu vertreten und standfest zu bleiben; Lob auszusprechen, aber auch Kritik anzunehmen, sind nur einige der vielfältigen kommunikativen Situationen...

...+ Lampenfieber besänftigen + sich Zeit nehmen, Sprechpausen sinnvoll gestalten + Blick- und Hörerkontakt herstellen + eigene und fremde Geschichten...

...Hier können Sie selber aktiv werden und einen Einblick in die Kunst des Schwertschaukampfes erhalten. Gekämpft wird mit Übungsschwertern, neben dem Spaß...

...Dieses Seminar richtet sich an Interessierte, die ihre Stimme und Sprache gezielt einsetzen und für ihre persönliche oder berufliche Entwicklung nutzen wollen...

...Verbesserung der eigenen Stimme und Sprechweise. Hinweise: Bitte bequeme Kleidung und Wolldecke mitbringen...

...Pferd eingeführt werden und Vertrauen für die ersten Reitstunden entwickeln können. In einer konventionellen Reitschule fühlen sich erwachsene Reitanfänger/innen...

...Standpunkt im Gepräch sachlich, überzeugend und engagiert zu vertreten. Hinweise: Es wird eine Umlage für Fotokopien erhoben...

...dramaturgisch wirkungsvoll gestalten. Sie lernen die Kernpunkte eines gelungenen Auftritts in Präsentationen kennen. Sie können Präsentationen strukturiert...

...Unter professioneller Anleitung lernen Sie auf dem 12,5 m langen Gefährt mit Drachenkopf nicht nur die Technik der Sportart, sondern trainieren auch Teamgeist und Taktgefühl...

...teile ins Training einbringen. Inhalte: Frei und wirkungsvoll sprechen + Inhalte überzeugend vortragen + Das persönliche Auftreten (und mit Lampenfieber umgehen)...

...Schleuse in Richtung Poppenbüttel entlang an Parkanlagen und Villengrundstücken. Etwas Strömung und viele Mäander lassten die Alster zum unvergesslichen Naturerlebnis werden...

...Der Kurs läuft mit maximal 12 Teilnehmer/innen...

...Die Teilnehmer/innen können gerne an eigenen Themen arbeiten...

...die im beruflichen und privaten Alltag sofort umgesetzt werden können. Explodieren Sie leicht bei Kritik, oder sind Sie dann schnell beleidigt?...