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Laufen für Anfänger und Wiedereinsteiger in Hemmersdorf

Kreisvolkshochschule Saarlouis
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  • 10 Tage

...steht dem nichts mehr im Wege. Herz-Kreislauf-Prävention durch Ausdauertraining: Laufen, Dehnen, Kräftigen im eigenen Fitnessraum in Hemmersdorf...

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Lauftreff für alle in Hemmersdorf

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...Nach dem Laufen findet ein 20minütiges Dehnprogramm in der Galerie Lichter-Berrar statt (am Brunnen). Betreut wird der Lauftreff von Trainer Oliver Berrar und Margret Lichter-Berrar...

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