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VHS Hobby und Sport Berlin
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- 2 Tage
...freier Perspektive, auch abstrakt, wer möchte, auch mit Farben. Ein entspannter Ferienmalkurs unter fachkundiger Anleitung für alle, die endlich mal Zeit finden...
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...Atem- und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleine Decke oder Kissen, warme Socken oder Gymnastikschuhe...
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- 1 Tag
...wovon wir einige "aus der Konserve" während der Tour hören werden. Begeben Sie sich auf einen musikalischen Rundgang, bei dem nicht allein die Stars der Operetten...
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- 12 Tage
...In diesem Kurs können Sie Ihr Farbempfinden verfeinern, Ihre Vorstellungskraft erweitern und zu ganz persönlichen Bildern kommen In diesem Kurs können...
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...Country-Linedances stammen aus den USA und werden dort zu Country-Musik, aber auch zu aktuellen Hits getanzt. Manche wurden zu Klassikern - aber es kommen...
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..."Bio" kommt vom griechischen Wort "bios" und bedeutet "Leben". "Danza" ist lateinischen Ursprungs und steht für "Bewegung voller Sinnhaftigkeit"...
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...Ideen individuell entfalten. Bitte mitbringen: Aquarellfarben, - papier (A3 abb 275g/qm), Aquarellpinsel (Nr.4 und 10), alles Weitere im...
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...Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen Einstieg in ein bewegteres Leben suchen und sich dazu in einer Gruppe motivierter fühlen. Wir walken rund um den Fennpfuhl...
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- 1 Tag
...Grundlagen für eine authentische und selbstbewusste Körpersprache und Ausstrahlung. Bitte lockere Trainingskleidung + warme Strümpfe mitbringen...
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...der den Körper richtig in Schwung gebracht hat, wird den Abend mit einer ausgiebigen Entspannung beendet. So kann der Alltag angenehm und stressfrei ausklingen...
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- 2 Tage
...Ein gute Komposition ist die Grundlage, um ein gutes Bild zu malen. In diesem Kurs werden Beispiele aus der Kunstgeschichte gezeigt und es wird praktisch gearbeitet...
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...Dabei wird die Entwicklung einer selbstständigen, lebendigen Bildsprache Schwerpunkt sein. Bitte mitbringen: Aquarellfarben, -papier (DIN A3 ab 257g/qm)...
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- 1 Tag
...Gespräch mit Annette Rickert zum Roman "Im Schatten des Regenbogen" von Helga Königsdorf. Aus dem Roman wird gelesen und dabei erinnert an die DDR-Schriftstellerin...
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- 11 Tage
...44 UStd.11 x Mi, 10.00-13.00 Uhr TN : 12-16...
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...hilft bei Rücken-, Hüft und Knieproblemen und führt zu einem vitalen Aussehen. Diese dynamischen Muskelaufbauübungen im Wechsel von Spannung und Entspannung...
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- 1 Tag
...was man dagegen tun kann, damit genau das nicht passiert und die Rosen gesund bleiben. Dabei werden nicht chemische Pflanzenbehandlungsmittel vorgestellt...
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...Grundlagen werden Ihnen dabei vermittelt. Die Freude am kreativen Gestalten steht im Vordergrund. Bitte mitbringen: Aquarellfarben, -papier...
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...in ganz verschiedenen Richtungen ausgetestet werden. Wir wollen mit ihnen regelrecht "spielen" und dabei einen neuen Blick auf die Farben und ihre Möglichkeiten bekommen...
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- 8 Tage
...– außer der eigenen Grundausstattung – von ca. 10 Euro sind zu Beginn des Kurses an den Dozenten zu bezahlen. TN: 9-12 Dauer - 32 UStd. 8 x Do...
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...steigern die Bewegungsfähigkeit, erhöhen die Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch mit...