VHS in Hof

...geschenkt. Alles geht sehr langsam vor sich im Einklang mit der eigenen Körpersprache und deren Signalen. Durch die innere Achtsamkeit kommen Körper...

...Straffung und Kräftigung bestimmter Muskelgruppen durch floor work...

...die sehr gut für die Fitness und allgemein für die Gesundheit ist. Es werden sehr viele Muskeln im Körper aktiviert und durch die Verwendung der Stöcke ist sie sehr gelenkschonend...

...Feld möglichst so raffiniert erreichen muss, dass der gegnerischen Mannschaft ein Rückspiel nicht gelingt. Indiaca ist ein auf einen Leistungsvergleich...

...In Zusammenarbeit mit Erzieherinnen, Physio- und Ergotherapeuten hat das Lehrerteam der WingTsun-Schulen ein Unterrichtsprogramm speziell für Kinder und Jugendliche entwickelt...

...auch wenn sie von einem Erwachsenen, z.B. auf dem Schulweg, auf dem Spielplatz oder aus einem Auto heraus angesprochen werden...

...Außerdem erfahren Sie, wie Sie sich typgerecht schminken. Durch Farbharmonie in Ihrer Garderobe, Frisur und bei der Auswahl von Accessoires wirken Sie automatisch frischer...

...In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie sich einfach und typgerecht schminken können, damit Ihr Gesicht ausdrucksstark wird. Sie werden begeistert sein...

...Wie Krafttraining der Muskeln zu körperlicher Fitness verhilft, so verhilft "Synapsentraining" des Gehirns zu höherer Kreativität und geistiger Flexibilität...

...Mentale Übungen, Anleitungen zur Entgiftung und Rezepte runden das Angebot ab. Abschließend wird ein Tee aus 49 Kräutern zubereitet und verkostet...

...Sibel Keser- Imre, Homöopathin seit 1992, verfügt über einen großen Erfahrungsschatz. Krankheitsbilder, unter denen Frauen häufig leiden, z.B...

...Haben Sie Probleme mit Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Beckenschiefstand, unklare Magenprobleme? Die Dorn-Therapie ist eine wirksame und ungefährliche...

...Leider sind seine Argumente meist sehr überzeugend und immer wieder macht er unsere guten Vorsätze zunichte. Entdecken Sie, wie Sie mit viel Energie und...

...Kaninchen mallorquinisch, Spanische Paella, Sangria. Sie werden sich wundern, wie einfach so schwierig klingende Gerichte zu kochen...

...Vielleicht haben Sie schon mal von Gerichten wie Couscous, Falafel oder Tagine gehört? Möglicherweise sind Ihnen diese Gerichte von einer Urlaubsreise nach Nordafrika bekannt?...

...Pizza, Pasta und was dazu gehört! Selbstgemachte Pizza wie beim Italiener, In Zukunft kannst Du das selbst zubereiten. Wir kochen mehrere Gerichte...

...Pizza, Pasta und was dazu gehört! Selbstgemachte Pizza wie beim Italiener, In Zukunft kannst Du das selbst zubereiten. Wir kochen mehrere Gerichte...

...An diesem Abend werden Sie Snacks kennenlernen, die sowohl schnell gemacht sind als auch Zutaten benötigen, die man meistens im Haus hat. Zudem soll man den Snacks nicht ansehen...

...im Gegenteil. Gemüse aus aller Welt, Tofu, Miso, Hülsenfrüchte usw. sorgen dafür, dass der Körper alles Notwendige erhält...

...auf unseren Organismus kennen. Sie erhalten einen kleinen Einblick über die Aufgaben der Blutfette in unserem Körper und erfahren, wie Sie durch die richtige...