Wassergymnastik
VHS
In Kühlungsborn

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Kühlungsborn
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Dauer
12 Tage
Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes. Bewegungstraining.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten

Klaus Heidtmann
Dozent
Inhalte
Machen Sie neue Bewegungserfahrungen bei der Wassergymnastik !
Schaffen Sie sich einen Ausgleich zur einseitigen Belastung im Haushalt oder im Beruf!
Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes Bewegungstraining.
Wärme und Auftrieb des Wassers wirken entspannungsfördernd. Gelenkbelastungen werden durch das Wasser größtenteils aufgehoben. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit werden in nahezu idealer Weise trainiert.
Beginn: 07.04.2010 /12 Treffen
Beginn: 12.04.2010 /12 Treffen
Zusätzliche Informationen
Wassergymnastik