Kreisvolkshochschule Uckermark

Wirbelsäulengymnastik

Kreisvolkshochschule Uckermark
In Uckermark

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Uckermark
Dauer 6 Tage
  • VHS
  • Uckermark
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

Darunter wird im engeren Sinne gesundheitsorientierte Gymnastik verstanden, die sich auf die Wirbelsäule bezieht.

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Uckermark
Meisterstraße 14, 17291, Brandenburg, Deutschland
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Lage
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Dozenten

Liane Kauschke
Liane Kauschke
Leiterin

Themenkreis

Darunter wird im engeren Sinne gesundheitsorientierte Gymnastik verstanden, die sich auf die Wirbelsäule bezieht.

Kursinhalt:

  • Vermittlung eines ganzheitlichen Verständnisses von Wirbelsäulenbeschwerden
  • Funktionelles und rückengerechtes Training der Muskeln
  • Motivation zu langfristigen rückenfreundlichen Veränderungen des Alltagsverhaltens

Termine :- 6 x 2

Uhrzeit: 19:00 - 20:30

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Hinweis zur Kursgebühr: 38 € (7-9 TN); 28 € (ab 10 TN)

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