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Work-Life-Balance
Seminar
In Bonn ()
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Methodik
Inhouse
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Unterrichtsstunden
8h
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Dauer
1 Tag
In diesem Seminar wird ein ganzheitliches Konzept zur Gesundheitsförderung zu Grunde gelegt. Es gilt Ressourcen aufzubauen, zu entdecken und zu nutzen, die aus Belastungen Herausforderungen und keine Überforderungen machen.
Wichtige Informationen
Dokumente
- Work Life Balance.pdf
Hinweise zu diesem Kurs
keine
Meinungen
Themen
- Work-Life-Balance
- Personalentwicklung
- Entspannungsverfahren
- Mentale Selbstinstruktion
- Belastungen vorbeugen
- Potenzialanalyse
- Gesundheitsfördung
- Techniken
- Stressbelastung
- Ressourcen entdecken& fördern
Dozenten
Dr. Frank Stöpel
Soft Skills
Inhalte
Themenschwerpunkte
- Belastungen vorbeugen und abbauen
- Negative Gedanken verhindern
- Ressourcen entdecken und fördern
- Techniken zur mentalen Selbstinstruktion
- Work-Life Balance
- Entspannungsverfahren
- Aufbau persönlicher Resilienzfaktoren
Der Schulungstag beginnt ca. 8:30 Uhr und endet ca. gegen 16:30 Uhr.
ZielgruppeDieses Seminar richtet sich an alle Mitarbeiter und Führungskräfte, die ihre eigenen Potenziale besser nutzen möchten und die Balance zwischen Beruf und Privatleben halten sowie ihre Lebensqualität verbessern möchten.
Zusätzliche Informationen
Work-Life-Balance