Work Life Balance - berufliche Spitzenleistungen und private Lebensqualität
Seminar
In Dortmund, Bremen, Nürnberg und an 5 weiteren Standorten
Beschreibung
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Kursart
Seminar berufsbegleitend
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Ort
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Dauer
2 Tage
Erfahren Sie, wie wichtig die harmonische Balance zwischen Beruf, Freizeit und Familie ist, um leichter den sehr hohen Ansprüchen am Arbeitsplatz leichter zu begegnen.
Standorte und Zeitplan
Lage
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Meinungen
Themen
- Gesundheitsmanagement
Inhalte
Dieses Seminar beinhaltet
- Die Analyse und Konkretisierung der persönlichen Lebensvision
- Die Anzeichen und Prävention – Entstehen von Burn-Out
- Die Gesundheit – Ernährung - Entspannung
- Blockierende Glaubenssätze
- Die Reflexion der Emotion
- Die Differenzierung und der Umgang zwischen dem kleinen und dem großen Ärger
- Das „Nein“ als Chance für das Gleichgewicht
- Zeit- und Prioritätenmanagement
- Nachhaltigkeit im Alltag – der Coach an meiner Seite
Work Life Balance - berufliche Spitzenleistungen und private Lebensqualität