Volkshochschule Dreiländereck

Zumba - Fitness

Volkshochschule Dreiländereck
In Weißwasser

15 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Weißwasser
Dauer 2 Tage
  • VHS
  • Weißwasser
  • Dauer:
    2 Tage
Beschreibung

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Training, das auf bekannten Aerobicschritten basiert, sich aber hauptsächlich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und deren Tanzbewegungen zusammen setzt (Merengue, Salsa,..).

Einrichtungen (1)
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Lage

Beginn

Weißwasser (Sachsen)
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Lernförderung Ziegelstr. 1, 02943

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Katrin Schuster
Katrin Schuster
Dozent/in

Themenkreis

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Training, das auf bekannten Aerobicschritten basiert, sich aber hauptsächlich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und deren Tanzbewegungen zusammen setzt (Merengue, Salsa,..). Es trainiert vor allem die Kondition, aber auch den Muskelaufbau. Schnelle und langsame Rhythmen wechseln sich ab, der Schwierigkeitsgrad ist variabel einsetzbar, egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene. Im Vordergrund steht die begeisternde Atmosphäre, die während der Stunden entsteht.
Zumba macht Spass, ist einfach und effektiv.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: 15,00 EUR

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