Ästhetisch-Asiatische Ernährungsberatung

Susanne Böhning
In Berlin

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  • Kurs berufsbegleitend
  • Berlin
Beschreibung

Vermittlung verschiedener Ernährungskonzepte zur Reduzierung von Übergewicht und Cellulite, sowie zur Vitalisierung von Haut und Haaren. Ganzheitliche Beratung zum Entschlacken und zur kosmetischen Hautpflege.
Gerichtet an: Teilnehmer die sich für gesunde Ernährung interessieren und ihr optisches Erscheinungsbild optimieren möchten.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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auf Anfrage
Berlin
Klingsorstraße 39a, 12167, Berlin, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

keine

Dozenten

Susanne Böhning
Susanne Böhning
Yoga, Stressmanagement, Gymnastik und Ernährungsberatung

Themenkreis

In fast allen fernöstlichen Ländern von Indien bis Bali sind innerliche und äußerliche Reinigungspraktiken und ganzheitliche Ernährungssysteme von großer Bedeutung:
Sie dienen der Wiedererlangung der ursprünglichen Harmonie von Körper und Geist. Im alten Indien wurden sie außerdem zur Verschönerung des äußeren Erscheinungsbildes eingesetzt, denn in der sinnlichen Hatha Yoga-Philosophie gilt der Körper als "der Tempel der Seele".


Die "Ästhetisch-Asiatische Ernährungsberatung" dient der Stärkung der Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und fördert Ihre Gesundheit und Ihr gutes Aussehen.


Ästhetisch-asiatische Ernährungsberatung

1. Sitzung

1.) Asiatische Philosophie:
- Einführung: Nahrung & Lebensenergie.
- Die Bedeutung der "richtigen Ernährung" in fernöstlichen Heilsystemen.

2.) Ernährungs-Analyse:
- Anamnese.
- Erstellung eines Ernährungsprotokolls.
- Erstellung eines Ernährungsprofils.


2. Sitzung

1.) Ernährungsberatung:
- Einführung: Die zentrale Bedeutung des Ernährungsverhaltens für die Entstehung von Übergewicht und "ästhetischen Problemen" wie unreiner Haut, brüchigen Fingernägeln, matten Haaren & Cellulite.
- Informationen zur Arbeitsweise des Stoffwechsels.

2.) Ernährungsstrategie:
- Auswertung der Ernährungsprotokolle.
- Erstellung eines individuellen Ernährungsplans.


3. Sitzung

1.) "Asiatische Philosophie":
- Die Bedeutung von Reinigungspraktiken & Entschlackungstechniken.
- Die spirituelle Dimension von Schönheit.

2.) Entschlackung

3.) Hautpflege

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 3 Beratungseinheiten je 100 Minuten.

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