Ästhetisch-Asiatische Ernährungsberatung

In fast allen fernöstlichen Ländern von Indien bis Bali sind innerliche und äußerliche Reinigungspraktiken und ganzheitliche Ernährungssysteme von großer Bedeutung:
Sie dienen der Wiedererlangung der ursprünglichen Harmonie von Körper und Geist. Im alten Indien wurden sie außerdem zur Verschönerung des äußeren Erscheinungsbildes eingesetzt, denn in der sinnlichen Hatha Yoga-Philosophie gilt der Körper als "der Tempel der Seele".

Die "Ästhetisch-Asiatische Ernährungsberatung" dient der Stärkung der Selbstheilungskräfte Ihres Körpers und fördert Ihre Gesundheit und Ihr gutes Aussehen.

Ästhetisch-asiatische Ernährungsberatung

1. Sitzung

1.) Asiatische Philosophie:
- Einführung: Nahrung & Lebensenergie.
- Die Bedeutung der "richtigen Ernährung" in fernöstlichen Heilsystemen.

2.) Ernährungs-Analyse:
- Anamnese.
- Erstellung eines Ernährungsprotokolls.
- Erstellung eines Ernährungsprofils.

2. Sitzung

1.) Ernährungsberatung:
- Einführung: Die zentrale Bedeutung des Ernährungsverhaltens für die Entstehung von Übergewicht und "ästhetischen Problemen" wie unreiner Haut, brüchigen Fingernägeln, matten Haaren & Cellulite.
- Informationen zur Arbeitsweise des Stoffwechsels.

2.) Ernährungsstrategie:
- Auswertung der Ernährungsprotokolle.
- Erstellung eines individuellen Ernährungsplans.

3. Sitzung

1.) "Asiatische Philosophie":
- Die Bedeutung von Reinigungspraktiken & Entschlackungstechniken.
- Die spirituelle Dimension von Schönheit.

2.) Entschlackung

3.) Hautpflege