Aufatmen - Durchatmen, Atemwoche in Frauenwörth

Unger Dialog
In Frauenwörth

375 
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Wichtige informationen

  • Intensivkurs
  • Anfänger
  • Frauenwörth
  • 18 Lehrstunden
  • Dauer:
    5 Tage
Beschreibung

Auferstehung leiblich erfahren lebendig werden im Atem, Christlich-spirituelle Texte „erfahren“, die innere Quelle erschließen, wieder einmal gemeinsam singen, Insel-Idylle genießen.
Gerichtet an: Frauen und Männer, alle Altersgruppen

Wichtige informationen Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Frauenwörth
Bayern, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

keine

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Entspannungstechniken
Singen
Stimmtraining

Dozenten

Magdalena Unger
Magdalena Unger
Atem- und Stimmpädagogin, Coach, Autorin

Siehe website www.unger-dialog.de

Themenkreis

Ostern, das christlichen Fest der Auferstehung, inspiriert uns dazu, dem „Auferstehen“ in unserem Leben nachzuspüren. Durch sanfte Atemübungen kommen Sie auf eine neue Art mit sich selbst in Kontakt und entdecken eine Spur zu Ihrer Lebens- und Kraftquelle.
Der erfahrbare Atem kann auf einer tiefen Ebene Entspannung/Wohlspannung bewirken. Sie erschließen neue Körperräume, können aufatmen und durchatmen. Tönen und Singen weckt zudem Ihre Lebensfreude.

Inhalte
tägl. ca. 3 Std. „Atem, Bewegung, Stimme“ tägl. ca. 1 ½ Std. „Hier + Jetzt” (christlich-spirituelle Texte, Tönen) Singen von leichten Liedern

Nachmittagsgestaltung
Die Nachmittage sind zur freien Verfügung. Wählen Sie:
Gerne können Sie nachmittags ein Einzelcoaching oder einer Atembehandlung buchen (Seminarpreis 70 EUR/Std.).
Genießen Sie Insel-Flair oder nutzen Sie Frauenwörth als idealen Ausgangspunkt für einen Ausflug nach Herrenchiemsee, zum Segeln oder Rudern.
Auf Wunsch steht uns eine Benediktinerin für Fragen zur Verfügung.

Ziele
Stress und Anspannung loslassen,
lebendig werden im Atem,
die innere Quelle erschließen,
wieder einmal gemeinsam singen,
Christlich-spirituellen Texten neu begegnen,
Insel-Idylle genießen

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: (Paarpreis EUR 335,-- pro Person)
./. 25 EUR Frühbucherrabatt bei Überweisung bis 2 Monate vor Seminarbeginn
plus
Pensionskosten pro Person für 4 Übernachtungen und Halbpension (bitte vor Ort im Kloster bezahlen):
EZ mit fließendem Wasser 244,-- EUR (DZ 224,-- EUR)
EZ zum Hof, mit Du/WC 304,-- EUR (DZ 264,-- EUR)
EZ zum See, mit Du/WC 344,-- EUR (DZ 304,-- EUR)
Bitte beachten Sie, dass die Pensionskosten evtl. durch das Seminarhaus geringfügig geändert werden können.

Zielgruppe
Alle Altersgruppen. Maximal 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Kontaktperson: Magdalena Unger