Die Wechselwirkung von Körper und Psyche. Das Selbstmanagement-Seminar nach dem Züricher Ressourcen Modell
Seminar
In Berlin und Hamburg
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Niveau
Fortgeschritten
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Ort
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Dauer
2 Tage
Persönliche Themen klären,. nachhaltige Motivation auf- und ausbauen. persönlichen Ressourcenpool entwickeln und in den Alltag transferieren können. Die Methode ZRM anwenden und im Alltag und v.a. auch am Arbeitsplatz nutzen lernen. Gerichtet an: Menschen, die etwas über sich selbst lernen möchten, um neue Energie und Motivation zu finden für berufliche Themen oder auch private Fragen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Die Bereitschaft sich im Seminar aktiv einzubringen.
Meinungen
Dozenten
Gregor Wittke
siehe http://www.tendo-institut.de
Inhalte
Inhalte: ·
- Motivationspsychologie und Neurologie als Basis des ZRM
- Anwendungsgebiete der ZRM-Methode (allgemeine Themen: z.B. Lebenszielklärung, Haltungs – und Wertefragen und konkrete Themen wie z.B. Karriereplanung, Prüfungsvorbereitung, Entscheidungsfindungen.
- Motivation
- Somatische Marker
- Neuronale Plastizität
- Aufbau und Nutzen des persönlichen Ressourcenpool
- Ressourceneinsatz planen
ZRM (R) by Maja Storch & Frank Krause (Quelle: Storch, M. & Krause, F. (2007) Selbstmanagement - ressourcenorientiert. Huber, Bern 4. Aufl.)
Die Wechselwirkung von Körper und Psyche. Das Selbstmanagement-Seminar nach dem Züricher Ressourcen Modell