Effektive Stressbewältigung durch Kinesiologie

Kreisvolkshochschule Saarlouis
In Schmelz

52 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Schmelz
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

In dem Kurs werden sie lernen was Stress genau ist und was dabei in unserem Körper passiert, und sie erfahren Möglichkeiten der Entspannung und des Stressabbaus.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Schmelz
Wilhelm-Busch-Str. 11, 66839, Saarland, Deutschland
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Dozenten

Silvia Gallelli
Silvia Gallelli
DozentIn

Themenkreis

´Vorbeugung vor körperlichen Erkrankungen und Burn out Stress können Gedanken, Emotionen, Situationen, Erkrankungen oder vergangene Traumata sein. Stress tritt bei der Arbeit, in der Familie, mit dem Partner oder in Lebenssituationen auf. Das Ende permanenten Stresses ist eine körperliche Erkrankung oder ein Burn out. Um es nicht soweit kommen zu lassen, gibt es die Möglichkeit mit Hilfe der Kinesiologie, die als die z.Zt modernste Art der Stressbewältigung gilt, unser Energiesystem zu entstressen und unser Leben wieder in Schwung zu bringen. In dem Kurs werden sie lernen was Stress genau ist und was dabei in unserem Körper passiert, und sie erfahren Möglichkeiten der Entspannung und des Stressabbaus. Sie erhalten ein Übungsprogramm, dass sie jederzeit selbst einsetzen können um ihren Stress abzubauen.´

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 10

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