Fasten - ein Weg für mich?

VHS Muldental
In Machern

51 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Machern
  • 17 Lehrstunden
Beschreibung

Lernen Sie die Methode des Fastens kennen und lassen Sie sich in diesem Prozess fachkundig begleiten. Nach einer umfassenden Einführung in welcher der Ablauf besprochen und alle offenen Fragen wie auch Gegenanzeiger geklärt werden, starten Sie in das betreute Fasten.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Machern
Goethestr. 1, 04827, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Claudia Eckardt
Claudia Eckardt
Dozentin

Themenkreis

Fasten bedeutet freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum. Mit Fasten verbindet man aber auch bewusstes Innehalten und Rückzug aus dem Alltagstrubel sowie innere Einkehr und Besinnung. Lernen Sie die Methode des Fastens kennen und lassen Sie sich in diesem Prozess fachkundig begleiten.
Nach einer umfassenden Einführung in welcher der Ablauf besprochen und alle offenen Fragen wie auch Gegenanzeiger geklärt werden, starten Sie in das betreute Fasten. Die Gruppentreffen werden zur Fastenanleitung und Entspannung sowie zum Erfahrungsaustausch genutzt.
Lassen Sie sich bei gesundheitlichen Einschränkungen von ihrem Hausarzt beraten.

Unterrichtseinheit(en): 17 UE

Dauer: 6 Veranst.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 51,00 €

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