Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

An 2 Standorten
Dauer

2 Tage

Sie lernen Muskelgruppen zu identifizieren und entsprechende Grundübungen (Kräftigung, Dehnung und Koordination) für die Muskeln durchzuführen. Anschließend werden diese Übungen durch Kleingeräte variiert. Die Inhalte werden anschließend auf die praktische Durchführung von Kräftigungskursen übertragen.

Standorte und Zeitplan

Höchenschwand (Baden-Württemberg)

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Straße

Beginn

auf Anfrage

Oberpfalz (Bayern)

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Straße

Beginn

auf Anfrage

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Inhalte

Fitness-Seminar (Gymnastik und Kurse)

Sie lernen Muskelgruppen zu identifizieren und entsprechende Grundübungen (Kräftigung, Dehnung und Koordination) für die Muskeln durchzuführen. Anschließend werden diese Übungen durch Kleingeräte variiert. Die Inhalte werden anschließend auf die praktische Durchführung von Kräftigungskursen übertragen.

Bundesweit als Inhouse-Schulung

Dauer: 2 Tage
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

€ 198,00 (MwSt. befreit)

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Fitness - Gymnastik

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