Funktionsgymnastik

Volkshochschule Künzelsau
In Waldenburg

38 
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  • VHS
  • Waldenburg
  • Dauer:
    8 Tage
Beschreibung

Dieser Kurs ist besonders für Menschen geeignet, die einen gezielten gymnastischen Ausgleich für einseitige oder mangelnde Bewegung im Alltag suchen. Funktionelle Gymnastik ist ein ganzkörperliches Training in Form von Dehnung und Kräftigung der kompletten Muskulatur

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Waldenburg
Strasse, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Kathrin Kujadt
Kathrin Kujadt
Leiterin

Sportlehrerin

Themenkreis

Dieser Kurs ist besonders für Menschen geeignet, die einen gezielten gymnastischen Ausgleich für einseitige oder mangelnde Bewegung im Alltag suchen. Funktionelle Gymnastik ist ein ganzkörperliches Training in Form von Dehnung und Kräftigung der kompletten Muskulatur. Dies wird durch folgende Kursinhalte erreicht: Rückenschulung, Stretching, Übungen für die Beckenboden- und Venenmuskulatur, Übungen mit dem Rubberband und progressive Muskelentspannung.
32346 Waldenburg Montag, 07.12.2009
19:30-20:30 Uhr mit Kathrin Kujadt (Sportlehrerin), Mehrzweckhalle, 8-mal, Gebühr: € 38, gefördert durch die Krankenkassen

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: € 38, gefördert durch die Krankenkassen

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