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...jeder Atemzug und jeder Moment ist etwas bestimmtem gewidmet. Je achtsamer umso mehr Anmut wird fließen, je anmutiger umso mehr Energie wird für die Widmung entstehen...
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...und leeren Sie Ihren Geist. ZEN-Gymnastik Es sind die Bewegungen, die die ZEN-Mönche schon seit Jahrhunderten fit und gesund halten. Eine sehr alte Form...
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...Verschiedene Atemtechniken und Meditationstechniken werden Ihren Geist schärfen. Gelassenheit und Zufriedenheit werden Sie durch diese Einheit begleiten...
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...Gelenkschmerzen, Herzschwäche und etc. abgebaut werden. Best Age Yoga Yoga für 50 plus! In dieser Stunde werden Sie eine Verjüngungskur bekommen...
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...Länge) werden perfekt abgestimmt durchgeführt. Yoga Back Care Geben Sie ihrem Rücken mehr Aufmerksamkeit und Fürsorge. Die Vier Dimensionen der Wirbelsäule (1...
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...12:30 - 13:30, 17:15 - 18:15, 20:15 - 21:30 Mittwoch, 12:30 - 13:30, 20:15 - 21:30 Donnerstag, 10:30 - 11:45, 17:15 - 18:15, 18:45 - 20:00, 20:15...
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...Mit ausgewählten Asanas und bewusster Atmung den Körper und den Geist für den Tag mit Energie tanken! Diese Stunde wird Ihnen einen zusätzlichen Energieschub mitgeben...
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...Vor der Arbeit wird 30 min.- 60 min. gemeinsam Sport ausgeübt. Hierbei werden gezielt der Rücken gestärkt. Bandscheibenerkranken werden behoben oder verhindert...
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...Probieren Sie es einfach mal aus! Termin und Zeit: Mo & Do, je 20:15 - 21:30 Preis: Einzelstunden: Einzelne Kursstunde: 18,- 10er-Karte für Kurse...
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...Hier erlernst Du die erste Serie "Yoga Chikitsa" (Sanskrit: "Therapie", "Reinigung", "Heilung"), des aus mittlerweile sechs Serien bestehenden...
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...Jede Bewegung ist eine Atmung zugeordnet. Die Bewegungen gehen fließend ineinander über, so dass die ganze Stunde wie ein Fluß wirkt. Springt einfach hinein...
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...durchgeführt. Passend zum Songtext gibt es auch ein Thema für die jeweilige InsideFlow Stunde. InsideFlow Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow...
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...diese für Sie nutzbar zu machen. Termin und Zeit: Mi, 18:45 - 20:10...
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- 2 Tage
...shapes, and, ultimately, meaning. In this workshop, Edward expertly guides participants on a continued journey through innovative Sun Salutes...
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...The emphasis will be on observing the physical body throughout the practice, encouraging participants to realize the direct link with psychological insights and self-inquiry...
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...da dieser seine gesamte Aufmerksamkeit ihm widmen kann. Wir bieten Ihnen das passende Ambiente, um abzuschalten. Die Musik, die Stimme des Lehrers...