Ashtanga Vinyasa Yoga
Kurs
In Frankfurt
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Frankfurt
Hier erlernst Du die erste Serie "Yoga Chikitsa" (Sanskrit: "Therapie", "Reinigung", "Heilung"), des aus mittlerweile sechs Serien bestehenden, traditionellen Yogasystems. Die Asanas bauen systematisch aufeinander auf und werden mit der Ujjai-Atmung und fließenden Bewegungen (Vinyasas) verbunden zu einer anmutigen Sequenz, die immer in der selben Reihenfolge praktiziert wird.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Ashtanga Vinyasa Yoga
Die Wurzel aller dynamischen Yogaformen. Hier erlernst Du die erste Serie "Yoga Chikitsa" (Sanskrit: "Therapie", "Reinigung", "Heilung"), des aus mittlerweile sechs Serien bestehenden, traditionellen Yogasystems. Die Asanas bauen systematisch aufeinander auf und werden mit der Ujjai-Atmung und fließenden Bewegungen (Vinyasas) verbunden zu einer anmutigen Sequenz. die immer in der selben Reihenfolge praktiziert wird. Erfahre Meditation durch den Einklang Deiner Bewegungen mit Deinem Atem.
Termin und Zeit: Do, 18:45 - 20:10
Zusätzliche Informationen
Ashtanga Vinyasa Yoga