""Lieben was ist" - Eine Anleitung für selbständiges Arbeiten mit The Work von Byron Katie"

Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
In Kiel

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Kiel
Sporthalle, Charles-Ross-Ring 53,56, 24106 Kiel, Schleswig-Holstein, Deutschland
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"The Work" von Byron Katie ist ein einfacher und kraftvoller Prozess, Gedanken und Glaubenssätze zu identifizieren, die Stress und Leid auslösen, uns einschränken und uns aus dem inneren Gleichgewicht bringen.

"Ich sollte mehr Geld verdienen", "Meine Kinder lieben mich nicht genug", "Mein Partner hat sich völlig verändert", "Ich bin nicht gut genug" oder "Ich kann nicht kochen" sind Beispiele für solche stressvollen Gedanken.

Sie blockieren nicht nur unseren Verstand, sondern frustrieren uns manchmal sogar jahrelang und rauben unsere Lebensfreude. In diesem Seminar sind Sie eingeladen, "The Work" für sich kennen zu lernen und anzuwenden. Mit den vier Fragen von "The Work" überprüfen Sie mit offenem Geist stressvolle Gedanken, die Sie über andere oder sich selbst glauben. Es ist ein meditativer Prozess, bei dem es keine richtigen oder falschen, sondern nur Ihre eigenen Antworten gibt. Das Ergebnis wird Sie überraschen und womöglich befreien!


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