Lieber leichter

Volkshochschule Hoyerswerda
In Hoyerswerda

99 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Hoyerswerda
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Sie erhalten viele praktische Anregungen, Rezepte und Tipps rund um einen leichten (fettbewusst und doch genussvollen) Essalltag einerseits und für einen Einstieg in ein körperlich aktiveres Leben andererseits (Herz-Kreislauf-Training).

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Hoyerswerda
Speicher 5, 02977, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Enrico Müller
Enrico Müller
Dozent / in

Themenkreis

Lieber leichter :

Gesunde Ernährung !

Sie erhalten viele praktische Anregungen, Rezepte und Tipps rund um einen leichten (fettbewusst und doch genussvollen) Essalltag einerseits und für einen Einstieg in ein körperlich aktiveres Leben andererseits (Herz-Kreislauf-Training).

Nehmen Sie gut gelaunt ab und erhöhen Sie so Ihre Vitalität und Lebensfreude.

Kurszeiten nach der 1.Veranst. teils auch nach Vereinbarung möglich.

19:00 - 20:00

10 Termine

Beginn: Mittwoch


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