LowCarb - nachhaltig zum Wohlfühlgewicht

VHS Würzburg
In Würzburg

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Beschreibung

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

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Würzburg
Münzstraße 1, 97070, Bayern, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Ernährung

Themenkreis



LowCarb ist eine Ernährungsform, bei der die Kohlenhydratzufuhr gezielt reduziert wird, d. h. es wird auf Zucker, Nudeln, Reis, Brot etc. verzichtet. Ein vorübergehender Diättrend oder ernstzunehmende Empfehlung? Die LowCarb-Ernährung ist geeignet zur Ernährung bei Übergewicht, Metabolischem Syndrom und Diabetes-mellitus-Typ 2. Also ein wahrer Stoffwechsel-Pusher! Gemeinsam möchten wir uns in diesem Workshop die Grundprinzipien der LowCarb-Ernährung aneignen.





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