Meditation - Loslassen
Kurs
In Rattenkirchen
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Methodik
Inhouse
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Ort
Rattenkirchen
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Dauer
1 Tag
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Vielleicht haben Sie auch schon einmal den klugen Rat bekommen „Du musst loslassen“ oder „Lass doch endlich los.“ Es stellt sich nur die Frage: Was ist loslassen und wie macht man das? Wie lasse ich ein schmerzliches Erlebnis oder eine für uns krankmachende Situation los? Diese Meditation soll dabei helfen... Um Anzukommen und in unsere Mitte zu finden, beginnen wir den Abend mit ein paar leichten Übungen der 108 Zen-Gymnastik der Shaolin - Mönche, und widmen uns dann dem aktuellen Thema der Meditation. Nach der Meditation bleibt genügend Zeit und Raum sich bei Tee und Keksen, über das Erlebte auszutauschen.
Meditation - Loslassen