Progressive Muskelentspannung

Kurs

In Hamburg

130 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Workshop berufsbegleitend

  • Niveau

    Anfänger

  • Methodik

    Inhouse

  • Ort

    Hamburg

  • Unterrichtsstunden

    8h

  • Dauer

    8 Wochen

Sich selber in einen entspannten Zustand zu versetzen. Mancher schläft sogar ein bei der Entspannung. Richtet sich an alle Menschen, die lernen wollen, sich zu entspannen oder/und evtl. leichte psychosomatische Beschwerden beseitigen möchten.
Nähere INfos unter: www.autogenes-training-hamburg.de

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Hamburg
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Poßmoorweg 21, 22301

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Anfänger und Wiederholer

Freude und Interesse an Entspannung.

Fragen & Antworten

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Meinungen

Themen

  • Progressive Muskelentspannung
  • Einzel-Trainings
  • Dipl.Psychologin
  • Hamburg
  • Winterhude

Dozenten

Elena Zorn

Elena Zorn

Psychologie und Entspannung

Dipl.Psychologin und diversen Zusatzqualifikationen

Inhalte

Die Progressive Muskelentspannung von Edmund Jacobsen ist ein bekanntes Entspannungsverfahren und sehr leicht zu erlernen, wenn regelmäßig geübt wird. Der Kursus wird von den Krankenkassen mit 80% gefördert.


Das Kursangebot richtet sich an alle, die sich entspannen möchten. Leichte psychosomatische Beschwerden sowie Schlafstörungen, Nervosität, innere Unruhe, etc. können u.U. beseitigt möchten.

Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training zur Burnout Prophylaxe. Paartherapie, Coaching, Psychologische Beratung bietet psychologische Psychotherapeutin in Hamburg Winterhude an.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 8
Kontaktperson: Elena Zorn

www.autogenes-training-hamburg.de

Progressive Muskelentspannung

130 € zzgl. MwSt.