Raucherentwöhnung – Sie schaffen es !!!

Raucherentwöhnung – Sie schaffen es !!!

Sie haben den festen Entschluß gefasst, jetzt mit dem Rauchen aufzuhören - damit haben Sie bereits den ersten und wichtigsten Schritt getan.

Gewohnheiten und Verhaltensweisen sind im Unterbewussten verankert, so auch das Rauchen.

Bei der Raucherentwöhnung gehe ich folgender-
maßen vor:

Nach einem Gespräch und dem kinesiologischen Auflösen unbewusster Glaubenssätze, die mit dem Rauchen in Verbindung stehen, werden mittels der Ohrakupunktur spezielle Punkte aktiviert, die Entzugserscheinungen und das Verlangen nach Zigaretten vermeiden und den Körper vegetativ stärken.

Vorzüge eines rauchfreien Lebens:

Bereits nach 20 min reguliert sich Puls und Blutdruck, auch die Durchblutung des Körpers verbessert sich.

Nach 8 Std steigt der Sauerstoffgehalt des Blutes und erreicht normale Werte, so können die Zellen wieder besser mit Sauerstoff versorgt werden.

Die Nervenrezeptoren beginnen sich nach 48 Std. zu regenerieren. Dadurch tritt auch eine Verbesserung des Geschmacks- und Geruchssinns ein.

Nach 1 – 9 Monaten gehen durch das Rauchen ausgelöster Husten und Belastungen im Nasen-Rachenraum wie z. B. der Nasennebenhöhlen zurück, die Lungenkapazität steigt und Kurzatmigkeit läßt nach. Auch die körpereigene Abwehrkraft steigt.

Im Laufe der folgenden Jahre reguliert sich auch das Risiko von Gesundheitsschädigungen, die durch das Rauchen entstehen können wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Lungenkrebs usw. auf ein Normalmaß.