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Selbstverteidigung Seminar Bayern

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...einer angemessenen Aufwärmphase verschiedene Möglichkeiten der Stockhaltung und des Stockgriffes. Des Weiteren werden eine Reihe von Distanzen und Entwaffnungen trainiert... Mehr ansehen


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...Trainiert werden alle Aspekte moderner Frauen-Selbstverteidigung ohne und mit Gegenständen, Übungen am Schlagpolster, spezielle Situationen aufgrund... Mehr ansehen


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...Vertiefung und zur Festigung der Grundkenntnisse und Erlernen neuer Techniken der modernen Frauen-Selbstverteidigung. Dieses Workshop... Mehr ansehen


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...Erfolgreiche Selbstverteidigung und Selbstbehauptung beginnt mit der inneren Einstellung. Ein innerlich starker, selbstbewusster Mensch ist selten... Mehr ansehen


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...Aikido ist weit über den Übungsort (Dojo) hinaus (auch im Alltag) eine vielseitige und praktische Selbstverteidigungskunst. Bequeme Kleidung und die Bereitschaft... Mehr ansehen


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...Es werden einfache, bekannte Bewegungsmuster aufgegriffen und trainiert, die Angriffe und Gefahr neutralisieren und Schutz gewährleisten. Jede Kursteilnehmerin... Mehr ansehen


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