Wirbelsäulengymnastik

Kreisvolkshochschule Uckermark
In Uckermark

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Uckermark
  • Dauer:
    6 Tage
Beschreibung

Darunter wird im engeren Sinne gesundheitsorientierte Gymnastik verstanden, die sich auf die Wirbelsäule bezieht.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Uckermark
Meisterstraße 14, 17291, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Liane Kauschke
Liane Kauschke
Leiterin

Themenkreis

Darunter wird im engeren Sinne gesundheitsorientierte Gymnastik verstanden, die sich auf die Wirbelsäule bezieht.

Kursinhalt:

  • Vermittlung eines ganzheitlichen Verständnisses von Wirbelsäulenbeschwerden
  • Funktionelles und rückengerechtes Training der Muskeln
  • Motivation zu langfristigen rückenfreundlichen Veränderungen des Alltagsverhaltens

Termine :- 6 x 2

Uhrzeit: 19:00 - 20:30

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Hinweis zur Kursgebühr: 38 € (7-9 TN); 28 € (ab 10 TN)

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