ALL IN ONE - 1 - Online-Kurs

In diesem Online-Kurs erhalten Sie für einen Monat Zugang zu allen Modulen und Lektionen der Good-Life-Online-Akademie in den Bereichen `Gesundes Arbeiten und Führen´.

Der gebuchte Zugang läuft nach der entsprechenden Zeit automatisch ab, ohne dass Sie eine Kündigung vornehmen müssen. Möchten Sie Ihren Zugang verlängern, buchen Sie den Kurs nach Ablauf mit der gewünschten zeitlichen Dauer einfach noch einmal.

Ziele

Stärkung des Bewusstseins für:

• Gesunde Führung
• Stressmanagement
• Work-Life-Balance
• Stressprävention
• Selbstmanagement
• Resilienz
• Achtsamkeit
• Krisenbewältigung
• Entspannung
• gesunde Ernährung
• ausreichend Bewegung
• gesundes Arbeiten
• Persönlichkeitsentwicklung

Folgende Online-Kurse der Good-Life-Online-Akademie werden damit abgedeckt:

MAXIKURSE

• Gesunde Führung: gesund – stressfrei und motivierend (MINI u. MAXI)
• Resilienz – Mit innerer Stärke zum Erfolg
• Neue Wege gehen
• Krise als Chance
• Stress lass nach
• Selbstmanagement
• FIT FOR DAY
• Superkurs: ENERGIZE YOUR LIFE
• Mit Achtsamkeit zum inneren Frieden
• Gesund und fidel im Homeoffice

MINIKURSE (Hinweis: die meisten MINI-Kurse sind in den MAXI-Kursen enthalten.)

• Arbeite smart statt hart
• Stress managen – Entspannung fördern
• Ziele setzen - Ziele erreichen
• Lust statt Frust im Job
• Mental Change (MINI, MAXI)
• Der Energiedetektiv
• Mein Kompass
• Bewegung
• Ernährung
• Glücklich Wohnen
• Soziale Beziehungen fördern

Inhalte

• 43 Module,
• 196 Lektionen (Videos/Audios, Arbeitsunterlagen, z.T Mentalreisen),
• 1195 min, 19h 55min