Augen-Yoga / Stärke deine Sehkraft

Kurs

Online

70 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Workshop

  • Niveau

    Anfänger

  • Methodik

    Online

  • Dauer

    5 Tage

  • Beginn

    nach Wahl

Verbessere deine Sehkraft mit Augenübungen und Entspannung. Verspannungen der Muskeln und starres Schauen durch die Brille oder dem Computer verschlechtern die Sehkraft. Durch Augentraining lässt sich das wieder verbessern.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Online

Beginn

nach WahlAnmeldung möglich

Hinweise zu diesem Kurs

Verbesserung der Sehkraft, Aktivierung und Durchblutung der Muskeln innere Entspannung

an alle, die ihre Sehkraft verbessern wollen

keine

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Themen

  • Yoga
  • Augenheilkunde
  • Augentraining
  • Augenkurs
  • Augenseminar
  • Augenyoga
  • Augen Yoga
  • Sehen ohne Brille
  • Besser sehen
  • Augen heilen

Dozenten

Lolita Rühle

Lolita Rühle

Kursleiter

Inhalte

Gezieltes und regelmäßiges Augentraining mit abwechselnder Entspannung bringt die Muskeln wieder in ihre Elastizität. Anhand einer Augentabelle, die ich im Kurs benutze, kannst du selbst beobachten, ob sich deine Sehkraft verbessert. Dadurch, dass wir im Kurs auch sehr viel Enspannung machen, hast du neben dem Augentraining, die Gelegenheit sehr gut in deine Entspannung zu kommen.
Ziel des Kurses ist es, dich zu motivieren, deine Augen jeden Tag 10 Minuten zu trainieren.
Melde dich jetzt an.
Dauer: 5 x 90 Minuten

Augen-Yoga / Stärke deine Sehkraft

70 € inkl. MwSt.