Autogenes Training am Abend

Name: Autogenes Training am Abend
Brand: Volkshochschule Saarbrücken
Price: 64 EUR

Volkshochschule Saarbrücken

VHS

64 € inkl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

VHS

Dauer

6 Tage

Autogenes Training nach H.J. Schultz bietet eine von nahezu jedem erlernbare Technik der Selbstentspannung zur Vorbeugung gegen Stress, zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens und damit auch der psychischen Gesundheit. Die praktischen Übungen mit Aussprache finden in kleinen Gruppen statt. Wird von den Ersatzkassen (§ 20 Abs. 1 SGB V) bezuschusst.

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Autogenes Training nach H.J. Schultz bietet eine von nahezu jedem erlernbare Technik der Selbstentspannung zur Vorbeugung gegen Stress, zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens und damit auch der psychischen Gesundheit. Die praktischen Übungen mit Aussprache finden in kleinen Gruppen statt.
Wird von den Ersatzkassen (§ 20 Abs. 1 SGB V) bezuschusst.
Dozent: Benpreiksch, Eva
Außenstelle: 66119 Saarbrücken

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