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VHS Konzentrationsübungen
- VHS
- Berlin
- 12 Tage
...die Haltung verbessert werden kann. 22 UStd. 12 x Do, 19.15-20.30 Uhr TN: 12-20...
- VHS
- Reutlingen
- 1 Tag
...Übungen lernen Sie in diesem workshop verschiedene Strategien kennen, die Ihnen helfen, aus der Erschöpfung herauszukommen und erste Schritte auf dem Weg...
- VHS
- Darmstadt
- 1 Tag
...was wir tun sollen, was gut und richtig und vernünftig wäre: Mehr Sport machen? Weniger Schokolade essen? Freundlich zu unseren Mitmenschen sein...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Entspannung ist nicht nur eine Pause zwischen zwei Arbeiten, sondern eine lebenswichtige Möglichkeit des Körpers sich zu regenerieren. In unserem heutigen...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 8 Tage
...zur Selbstentspannung so trainiert, dass die Teil nehmer sich jederzeit entspannen können und bei Ermüdungszuständen in der Lage sind, sich innerhalb kurzer Zeit zu erholen...
- VHS
- Ottweiler
- 8 Tage
...Es ist eine Methode, die es jedem ermöglicht, sich selbst durch Konzentration zu entspannen, z.B. das Entspannen der Muskeln durch die Schwereübung...
- VHS
- Lebach
- 1 Tag
...sondern gleichzeitig eine positive Wirkung auf die Psyche. Sie erlernen die Grundlagen der Aromatherapie (z.B. Herz-, Kopf- und Basisnoten) sowie Öle selbst...
- VHS
- Schmelz
- 6 Tage
...Aber auf dem Weg der Informationsverarbeitung können Blockaden liegen, die es nicht zulassen unser Potential zu 100% zu nutzen. Mit Hilfe der Kinesiologie ist es möglich...
- VHS
- (Schranne)
- 2 Tage
...Das "Autogene Training" wurde in den 20-er Jahren von dem Arzt J. H. Schultz als ein gut zu erlernender Weg zur konzentrativen Selbstentspannung entwickelt...
- VHS
- 6 Tage
...zur Vorbeugung gegen Stress, zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens und damit auch der psychischen Gesundheit. Die praktischen Übungen mit Aussprache...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...und Erkenntnisse aus dem Märchen und der Reise durch Malen, Tanz und im Austausch miteinander. Zuletzt erkunden Sie konkrete Schritte für ihre Umsetzung in den Alltag...
- VHS
- Esslingen
...wir sind für unser Denken und Fühlen selbst verantwortlich und können unser Glück selbst schmieden. Es sind eben nicht die ungünstigen Umstände...
- VHS
- Geislingen
- Fortgeschritten
- 8 Tage
...der Gewebestraffung und der Fettreduktion. Innerhalb dieses Trainingsprogrammes werden verschiedene Zusatzgeräte (Step-Stufe, Dyna-Band, Hanteln in differenzierten...
- VHS
- Buxtehude
...Schlafstörungen positiv zu beeinflussen und die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen. Mit Hilfe von Übungen, die im Kurs vermittelt werden, ist es möglich...
- VHS
- Goslar
...oder seelischen Gleichgewicht befinden. Oftmals werden diese Signale von den Erwachsenen als störend, ausgeprägter dann als Störung bzw. Krankheit wahrgenommen...
- VHS
- Saalfeld
...Es gibt zwei Gruppen von Kindern, die in der Schule besondere Probleme mit der Aufmerksamkeit haben und daher nicht die Leistungen zeigen, die sie...
- VHS
- Dieburg
- 1 Tag
...Methoden anzuwenden, die der Ideenfindung dienen und Denkblockaden lösen. Beispielsweise: - Mind-Mapping um Projekte schneller und besser zu beherschen...
- VHS
- Saarlouis
- 2 Tage
...manche sogar ständig unter Stress. Fehlleistungen, Konflikte und Störungen im Zusammenleben bis hin zu manifesten Erkrankungen stehen in direktem Zusammenhang damit...
- VHS
- 8 Tage
...aufgefrischten Grundkenntnissen und den geführten Traumreisen des A.T. die Entspannungseinheiten genießen. Bitte Unterlage mitbringen. Dozent...
- VHS
- Harsefeld
- 8 Tage
...Einfluss auf körperliche Prozesse zu nehmen und Stresssymptome zu lindern. Das Autogene Training hat u.a. Einflussmöglichkeiten auf stressbedingte Beschwerden...
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