Ba Duan Jin - Die acht Brokate

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.

Beschreibung des Seminars

Das Ba Duan Jin ist eine der bekanntesten Übungsreihen des Qigongs.

Übersetzt man die Worte, so steht Ba für die Zahl 8, Duan für Abschnitte und Jin für den wertvollen Brokatstoff. Damit lässt allein schon die Bezeichnung erkennen, welchen Wert die Übungen für die Gesunderhaltung haben. Das Ba Duan Jin ist eine der ältesten und bekanntesten Übungsreihen im Qigong.

Es entstanden über die Jahrhunderte 64 Variationen des traditionellen Ba Duan Jin und damit viele unterschiedliche Übungen. Aus diesem Grund wurde durch den Chinesischen Verband für Gesundheit und Qigong das Ba Duan Jin überarbeitet und eine einheitliche Form, das Neue Ba Duan Jin, konzipiert, die an die ursprünglichen Übungen angelehnt ist.

Das Ba Duan Jin hat viele gesundheitliche Wirkungen, die Sie im Kurs kennenlernen werden. Es ist einfach zu erlernen und leicht in den Alltag zu integrieren.

Dieses Seminar vermittelt Ihnen nicht nur die Übungen des Neuen Ba Duan Jin sondern auch das Hintergrundwissen dazu.

Bitte bequeme Kleidung, bequeme Schuhe oder dicke Socken und Schreibmaterial mitbringen.

Buchempfehlung: Ba Duan Jin: Chinesisches Qigong Für die Gesundheit, ISBN-13: 978-39/07/9259

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