Entspannung, Geschmeidigkeit und Kraft durch achtsames Tai Ji und Qi Gong

VHS

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Berlin

  • Dauer

    2 Tage

Sie lernen, die gezeigten Übungen sinnvoll auszuführen, wie sie durch Entspannung in den Bewegungen die Beweglichkeit ihrer Gelenke fördern können und mehr Freude innerhalb ihrer alltäglichen Bewegungen wiederfinden. Vorhandene Aufrichtekräfte ihres Rückens werden wieder aufgeweckt.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
Karte ansehen
Frankfurter Allee 37, 10247

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Dozenten

Gabriele  Franzen

Gabriele Franzen

Dozentin

Inhalte

Der Mensch bewegt sich im Kräftefeld von Himmel und Erde, genährt von Energie. Was heißt das für unsere geistige und körperliche Balance? In einfachen Tai Ji/Qi Gong Bewegungen und Übungen zu den Gesetzmäßigkeiten von Atem, Bewegung, Ruhe und Energieeinsatz aus der Gindler/Goralewski-Arbeit lernen Sie, Geist und Körper zu harmonisieren, in Ruhen und in Bewegung. Sie lernen, die gezeigten Übungen sinnvoll auszuführen, wie sie durch Entspannung in den Bewegungen die Beweglichkeit ihrer Gelenke fördern können und mehr Freude innerhalb ihrer alltäglichen Bewegungen wiederfinden. Vorhandene Aufrichtekräfte ihres Rückens werden wieder aufgeweckt.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 39,80 (erm: € 21,40)

Entspannung, Geschmeidigkeit und Kraft durch achtsames Tai Ji und Qi Gong

Preis auf Anfrage