"Beckenbodentraining"

Name: "Beckenbodentraining"
Brand: Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel
Price: 45 EUR

Volkshochschule der Landeshauptstadt Kiel

Seminar

In Kiel

45 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Seminar

Ort

Kiel

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, lockere Sportkleidung und ein Handtuch.

Standorte und Zeitplan

Kiel (Schleswig-Holstein)

Karte ansehen

Sporthalle, Charles-Ross-Ring 53,56, 24106 Kiel

Beginn

auf Anfrage

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Männer und Frauen erfahren hier erst einmal, wo der Beckenboden liegt. Danach trainieren und kräftigen Sie die Beckenbodenmuskulatur mit wirkungsvollen Übungen, sowie Rücken- und Bauchmuskulatur und das Zwerchfell. Auch die Entspannung wird nicht fehlen.

"Beckenbodentraining"

45 € zzgl. MwSt.

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