Besser sehen durch Augentraining am Bildschirmarbeitsplatz

Name: Besser sehen durch Augentraining am Bildschirmarbeitsplatz
Brand: Individual Coaching GmbH
Price: 180 EUR

Individual Coaching GmbH

Seminar

In Wien (Österreich)

180 € inkl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Wien (Österreich)
Dauer

1 Tag

Erlernen und erleben von folgenden Inhalten: Blitzentspannung für Körper und Geist. Schärfer Sehen durch spezielles Augentraining. Rascher Linderung von Augenbeschwerden durch (Augen)Entspannung. Freier Nacken und Rücken durch gezielte Haltungs- und Bewegungstipps. Verbesserung Ihrer Reaktionsfähigkeit durch Kurzpausen. Steigerung Ihrer geistigen Spannkraft durch optimiertes Pausenmanagement. Körpergerechter Gestaltung Ihres persönlichen (Bildschirm)Arbeitsplatzes. Gerichtet an: Sie arbeiten konzentriert mit den Augen, lesen viel und schreiben am Bildschirm und wollen dabei geistig und körperlich fit bleiben?

Standorte und Zeitplan

Wien (Österreich)

Karte ansehen

Martinstr. 24, 1180

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Voraussetzungen

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung zum Seminar mit und kommen Sie wenn möglich mit Brille (anstelle von Kontaktlinsen).

Hinweis: Die im Seminar vorgestellten Übungen dienen der Steigerung des Wohlbefindens und der Verbesserung von Konzentration und Koordination und ersetzen keinerlei Therapie bzw. medizinische Behandlung. Der Anwender / die Anwenderin führt die Übungen eigenverantwortlich aus. INDIVIDUAL COACHING kann daher für etwaige unerwünschte Auswirkungen KEINE wie auch immer geartete Haftung übernehmen.

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Meinungen

Dozenten

Markus Glassl

Coaching und Training für Karriere und Unternehmenserfolg

Themen und Methoden: EKS-PC(R), SAP, Augentraining, Entspannungstechniken, Mind Manager

Inhalte

Sie arbeiten konzentriert mit den Augen, lesen viel und schreiben am Bildschirm und wollen dabei geistig und körperlich fit bleiben? Setzen Sie zielgerichtet Übungen zum Vorbeugen und Lösen von Verspannungen ein. Sie steigern Ihre Konzentrationskraft und Ihr Sehvermögen. Sie gewinnen durch gesteigertes Wohlbefinden Zeit und Energie für Ihre Tätigkeiten in Beruf und Alltag.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 16
Kontaktperson: Markus Glassl

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