Stressbewältigung Seminar

...und Ruhephasen, dem Auseinandersetzen mit sich, seiner Situation und seinen Handlungen sowie einer bewussten Orientierungs- und Handlungsfindung... Lerne:: Burn Out...

...kognitiven und palliativ-regenerativen Stressmanagement. Gerichtet an: Die Weiterbildung richtet sich in erster Linie an Psychologen (Abschlüsse...

...Verbesserung der Kommunikation Leistungen: Zielermittlung im Vorfeld, Coaching, Seminarhandbuch, Seminarzertifikat sowie Mittagsimbiss...

...Sie alltagstaugliche und leicht umsetzbare Techniken kennen, mit denen Sie Ihre individuellen äußeren und persönlichen Stressoren erkennen und nach und nach reduzieren...

...ist eine Kostenübernahme der Seminargebühr durch die Krankenkasse möglich. Seminardauer: 2 Tage und ein Folgetermin Zielgruppe Fach- und Führungskräfte...

...Entspannungstechniken gezielt einsetzen. Ziel / Inhalte / Ihr Nutzen: Analyse der Stressoren in Ihrem beruflichen Alltag Mein individuelles Stressprofil Hilfe zur Selbsthilfe...

...sicher mit schwierigen Situationen in Beruf und Alltag umgehen können. Der Kurs richtet sich an Berufstätige, Studenten und Hausfrauen. Es werden keine... Lerne:: Gelassener werden, Stressmanagementtechniken nach Kaluza, Stressbewältigungskompetenzen erweitern...

...Stressbewältigung Wochenendseminar zur Stressbewältigung Wochenendseminar auf der Basis eines in seiner Wirksamkeit wissenschaftlich überprüften Anti-Stress-Trainings...

...einen thematischen Schwerpunkt (z. B. Wahrnehmung, Kommunikation, Stressauslöser und -reaktionen), geben Raum für Erfahrungsaustausch und Anregungen...

...WIS ist der Förderung der beruflichen Weiterbildung verpflichtet, mit Konzentration auf die Zielgruppe der Fach- und Führungskräfte. Es dient dazu...

...Das fördert die Fähigkeit, neue Perspektiven und Handlungsweisen zu entwickeln. Inhalte · Wissensbausteine zum Thema Stress · Übungen zur Körperwahrnehmung (Body-Scan)...

...Allgemein: Personen mit hoher Stressbelastung und Firmen Speziell: Personen, die unter dem Burn-Out-Syndrom leiden oder Mobbing erleben. Dieses Seminar...

...Das systematische Achtsamkeitstraining bietet die Möglichkeit, kreativer und mitfühlender mit den Herausforderungen im Leben umzugehen. Ziel ist...

...Wie gehe ich mit Stress angemessen um? Persönliche Stressoren Stresssignale Körperprozesse wahrnehmen und steuern Stresskontrolle und...

...Bewegung und Ernährung zusammen? Welche Strategien gibt es, um Stress zu bewältigen? Wie gewinne ich Zeit? Das sind die Inhalte dieses Seminars...

...Mitarbeiter aller Ebenen und Funktionsbereiche im Unternehmen und aus der Verwaltung Nicht nur Fach- und Führungskräfte sind oft belastenden Situationen am Arbeitsplatz ausgesetzt...

...beeinflussen möchten und ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz steigern möchten. Um die eigene Produktivität und ein hohes Leistungspotenzial zu erhalten...

...oder gar ein Burn-Out die Folge. Diese Überlastungen sind schon fast zu einer Volkskrankheit geworden. Doch was ist eigentlich Stress? Und gibt es nicht... Lerne:: Umgang mit Stress...

...versuchen, diese erst gar nicht entstehen zu lassen. Ziele Mit präventiven Maßnahmen soll Stress vermieden werden. Um Gesundheitsgefahren vorzubeugen... Lerne:: Stressbedingte Risiken...

...als Belastungen Zeitmanagement Beanspruchungen durch Lebensereignisse Entspannungstechniken Methoden : Lehrgespräche, Gruppenarbeit, Rollenspiele...