Bewegungscoach

In dieser Ausbildung erlernen Sie die Gestaltung eines dynamischen und damit aktivierenden Trainingsprogramms mit dem Schwerpunkt der Bewegungsförderung. Das hier vermittelte Programm wurde zusammen mit Sport- und Gesundheitswissenschaftlern entwickelt, evaluiert und findet bereits eine breite Anwendung bei verschiedenen Firmenkunden. Als Grundlage erhalten Sie eine 10-wöchigen Plan für die Umsetzung des Programms. Nach einer theoretischen Einführung erfahren Sie, welche Grundprinzipien bei der Bewegungsförderung Anwendung finden und wie man durch gezieltes Training die Kraft und Ausdauer messbar verbessern kann. Sie können zukünftig auf ein sehr breites Übungsrepertoire zurückgreifen, so dass Sie Ihren Kunden viele abwechslungsreiche und spaßbetonte Übungen anbieten können.