Bitte nicht ärgern!

4.2
3 Meinungen
  • Interessantes Seminar, mit einer genialen Dozentin
    |
  • Größe der Gruppe optimal, Stärkung der Gruppenkommunikation durch Gespräche war sehr gut.
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  • Ein Seminar, bei dem man denkt: "Schon 17 Uhr?". Hätte gerne noch länger sein können!
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Kurs

In Nürnberg, Stuttgart, Hamburg und an 3 weiteren Standorten

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Beschreibung

Wir können effizient und konzentriert arbeiten, wenn wir guter Laune sind – aber wer ist das schon immer? Sie hetzen von Termin zu Termin, der Berg an Arbeit wird immer größer und mit Ihrem Zimmergenossen ist auch schon wieder dicke Luft. Wissen Sie was? Richten Sie Ihre Energie aufs Wesentliche.In unserem 1-tägigen Praxis-Seminar lernen Sie Tools für einen gelasseneren Umgang mit den Unwägbarkeiten des Arbeitslebens kennen. Sie erfahren viel über Ihre eigene Persönlichkeit – was ärgert mich und warum? Altbekannte Sachverhalte erscheinen in ganz neuem Licht: So wissen Sie, wann es strategisch besser sein könnte, mal fünfe gerade sein zu lassen – aber auch, wann Sie sich unbedingt abgrenzen und „Stopp!” sagen müssen. Langfristig steigern Sie auf diesem Wege Ihre Leistungsfähigkeit und erhöhen so Ihre persönliche Work-Life-Balance.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Berlin
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Str., 10115

Beginn

27.Okt. 2020Anmeldung möglich
Düsseldorf (Nordrhein-Westfalen, NRW)
Karte ansehen
Düsseldorf, 40211

Beginn

auf Anfrage
Hamburg
Karte ansehen
Hamburg, 20148

Beginn

25.Nov. 2020Anmeldung möglich
Mannheim (Baden-Württemberg)
Karte ansehen
Mannheim, 00000

Beginn

auf Anfrage
Nürnberg (Bayern)
Karte ansehen
Nürnberg, 00000

Beginn

13.Nov. 2020Anmeldung möglich
Stuttgart (Baden-Württemberg)
Karte ansehen
Stuttgart, 70182

Beginn

26.Nov. 2020Anmeldung möglich
Alle ansehen (6)

Zu berücksichtigen

Dieses Praxis-Seminar wendet sich an Geschäftsführer, Vorstände sowie Fach- und Führungskräfte verschiedener Positionen mit und ohne Personalverantwortung. An alle, die dem Stress und dem Ärger im täglichen Geschäft gelassener entgegentreten möchten.

Fragen & Antworten

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Meinungen

4.2
fantastisch
  • Interessantes Seminar, mit einer genialen Dozentin
    |
  • Größe der Gruppe optimal, Stärkung der Gruppenkommunikation durch Gespräche war sehr gut.
    |
  • Ein Seminar, bei dem man denkt: "Schon 17 Uhr?". Hätte gerne noch länger sein können!
    |
100%
4.7
ausgezeichnet

Kursbewertung

Empfehlung der User

Anbieterbewertung

Annette Beugler

4.5
03.12.2014
Das Beste: Interessantes Seminar, mit einer genialen Dozentin
Zu verbessern: /
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

Monika Fiedler

4.0
10.07.2012
Das Beste: Größe der Gruppe optimal, Stärkung der Gruppenkommunikation durch Gespräche war sehr gut.
Zu verbessern: nix
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja

Birgit Hetzel

4.0
12.01.2012
Das Beste: Ein Seminar, bei dem man denkt: "Schon 17 Uhr?". Hätte gerne noch länger sein können!
Zu verbessern: .
Würden Sie diesen Kurs weiterempfehlen?: Ja
*Erhaltene Meinungen durch Emagister & iAgora

Erfolge des Zentrums

2018

Sämtlich Kurse sind auf dem neuesten Stand

Die Durchschnittsbewertung liegt über 3,7

Mehr als 50 Meinungen in den letzten 12 Monaten

Dieses Bildungszentrum ist seit 13 Mitglied auf Emagister

Themen

  • Persönlichkeit

Inhalte

  1. So funktioniert unsere Gefühlswelt
    • Unter der Lupe: Denken und Fühlen als Fundament der eigenen Persönlichkeit
    • Warum uns ärgert, was uns ärgert
    • Worauf wir konditioniert wurden
    • Persönliche „Antreiber“
  2. Reflexion der eigenen Anspruchshaltung
    • Was Sie erwarten – und was Sie bekommen
    • Was brauchen Sie, um sich wohl zu fühlen?
    • Ich und der Rest der Welt: Was bewegt mich und was bewegt andere?
    • Die eigenen Werte und Ziele beibehalten
  3. Steigerung der eigenen Frustrationstoleranz
    • Müssen Sie immer Recht haben?
    • Nehmen Sie sich nicht alles zu Herzen
    • Do what you are paid for: Den eigenen Verantwortungsspielraum ausnutzen und ausfüllen
    • Wenn Sie sich unfair behandelt fühlen …
    • Belohnen Sie sich selbst
  4. Situationen entschärfen
    • Kooperieren Sie - ohne sich zu verbiegen
    • Empfänger-orientierte Kommunikation
    • Was Du nicht willst, dass man Dir tu' …
    • Wo stehen Sie sich im Wege?
  5. Relax - Maßnahmen der Emotionsregulierung
    • Tipps für Gelassenheit im beruflichen Miteinander
    • Mehr Selbstvertrauen
    • Entspannungstechniken für zwischendurch
    • Der Blick von außen
  6. Das geht gar nicht!
    • Wann Sie sich abgrenzen müssen
    • Wann Sie „Stop“ sagen müssen
    • Wann Sie sich Hilfe suchen sollten

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Bitte nicht ärgern!

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