Bodyfit

VHS

In Saarlouis

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Saarlouis

  • Dauer

    12 Tage

Beschreibung

Herz-Kreislauf-Training und intensives Straffungs- und Formungsprogramm für den ganzen Körper, insbesondere den Rücken sowie die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Bei diesem Training wird ganz besonders auf die Ausführung der Übungen und auf die Körperhaltung geachtet, um Dysbalancen der Muskulatur auf Dauer entgegen zu wirken.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Saarlouis (Saarland)
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Pavillonstraße 24, 66740

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Jeanne  Pöppel

Jeanne Pöppel

Dozentin

Inhalte

´Herz-Kreislauf-Training und intensives Straffungs- und Formungsprogramm für den ganzen Körper, insbesondere den Rücken sowie die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Bei diesem Training wird ganz besonders auf die Ausführung der Übungen und auf die Körperhaltung geachtet, um Dysbalancen der Muskulatur auf Dauer entgegen zu wirken. Mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk u. für Wiederholer kleine Hanteln, Band und Stock Nicht empfehlenswert bei Knie- und Rückenerkrankungen! ei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen.´

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 50,00 € (ermäßigt: 40,00 € )

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