Breitensport C-Lizenz

"Als Neueinsteiger hast du zunächst die Möglichkeit, das freiwillige Live-Online-Seminar „Kick-off: Dein gelungener Start“ zu besuchen und dort zu erfahren, wie man mit der Technik umgeht und seinen Lernprozess effektiv gestalten kann. Dann bearbeitest du in deiner ersten Selbstlernphase das grundlegende Themenfeld „Anatomie, Physiologie und biomechanische Grundlagen“, wo du unter anderem in die Gewebelehre sowie den Energie- und Elektrolytstoffwechsel eintauchst. Zusätzlich befasst du dich mit dem aktiven und passiven Bewegungsapparat, dem Herz-Kreislauf, dem Atmungssystem, der Muskulatur sowie der Biomechanik. Dem Thema Sportverletzungen ist ebenfalls ein größerer Raum gewidmet, damit du deiner Verantwortung den Trainierenden gegenüber gewissenhaft und kompetent nachkommen kannst. Folgend geht es in der Breitensport-Trainerausbildung mit „Training im Breitensport“, eine Rubrik, die dich mit Inhalten wie der konditionellen Fähigkeit, den Trainingsprinzipien sowie den Entwicklungsphasen des Menschen auch im Zusammenhang mit Training und der Trainingsplanung im Sport versorgt, sodass du genau weißt, welche Übungen sinnvoll, altersgerecht und den jeweiligen, körperlichen Anforderungen entsprechend sind. Den abschließenden Lerneinheit „Ernährung im Breitensport“ vervollständigt dein Profil mit den Grundlagen der Ernährung, Sporternährung, Grundlagen der Leistungskost, einzelne Punkte zur Trainings-, Vorwettkampf- und Wettkampfphase. Auch regenerative Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und ihre Verwendung im Sport sowie Flüssigkeitsaufnahme bilden wesentliche Lerneinheiten dieser Ausbildung, die dir helfen, ein ganzheitliches Training im Sinne der Gesundheit durchzuführen. Warum unsere Lizenzstufe C die perfekte Wahl für dich ist? Weil du das nötige Know-how zum Übungsleiter berufsbegleitend erlernen kannst – bei flexibler Lernzeitgestaltung und anpassbarer Studiendauer. Du brauchst keine Präsenztermine vor Ort wahrzunehmen, sondern lernst in deinem Tempo. So musst du keine beruflichen oder privaten Kompromisse machen und absolvierst die Ausbildung zu deinen Bedingungen. Für deine Fragen und Anliegen haben wir natürlich auch immer ein offenes Ohr – ebenso, wie dein Tutor, der dich über den Online Campus bei fachlichen Fragen und Anliegen gerne unterstützt. Über QR-Codes findest du außerdem Lehrvideos, die dir deine bereits gelernten Inhalte noch einmal sichtbar verdeutlichen und so helfen, diese zu festigen. Als Prüfung beantwortest du im Rahmen einer Abschlussprüfung Fragen zu den Lehrinhalten. Sobald diese positiv bewertet wurde, erhältst du als Nachweise dein unbegrenzt gültiges Zertifikat welches deine erfolgreiche Teilnahme bestätigt."