Sporttrainer Kurs Online / Fernstudium

...um bis ins Seniorenalter die Gesundheit zu erhalten? In der nächsten Lerneinheit über Tests und diagnostische Methoden erhältst du Grundlagen und tieferes Wissen darüber...

...Bewegungen verantwortlich sind. Man unterscheidet zwischen intramuskulärer und intermuskulärer Koordination. Dabei stellt die intramuskuläre Koordination... Lerne:: Sport Sponsoring...

...körperlichen Anforderungen entsprechend sind. Den abschließenden Lerneinheit „Ernährung im Breitensport“ vervollständigt dein Profil mit den Grundlagen der Ernährung... Lerne:: Sport Sponsoring...

...Denn gerade mit dem speziellen Gerät sind Hebelwirkungen und Bewegung wichtige Bausteine für das Krafttraining. ""Messverfahren zur quantitativen Beschreibung von Bewegungsabläufen""... Lerne:: Sport Sponsoring...

...Basis-Check-up einfache Tests anwenden und hast sofort ein aussagekräftiges Ergebnis für die Planung des Trainings. Umfassend wirst du in der Methodik... Lerne:: Fitness Studio, Sport Sponsoring, Fitness- und Wellnesscoach...

...Nun folgt im aufbauenden Inhalte der Ausbildung der Hauptteil deiner Crosstrainer Ausbildung: Die verschiedenen Trainingsmethoden und Übungen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach (m/w), Fitness- und Wellnesscoach, Sport Sponsoring...

...beschäftigst du dich dann bereits mit trainingsmethodischen Grundlagen, welche dir in der Praxis als Trainer im Fitnessstudio oder anderen Gesundheitsinstitutionen helfen... Lerne:: Sport Sponsoring...

...Zum anderen wirst du typische Verletzungsmuster im Handball kennen lernen und wie du sie zunächst versorgen kannst. Rehabilitations- und Ausgleichstraining...

...Hier liegen bekanntlich die meisten Verspannungen der Menschen, was bei vielen auch zu Kopfschmerzen führt. Eine Lockerung dieses sensiblen Bereichs danken... Lerne:: Fitness Studio, Sport Sponsoring...

...werden dir die Methoden im Cardiotraining. Außerdem erfährst du, wie der Körper auf das Training reagiert und was du beachten musst, dass deine Kunden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach...

...und der Entwicklung der Stresskompetenz vertraut, um im Anschluss in die Materie der Entspannung einzutauchen. Was für Dimensionen besitzt Entspannung?... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Fitness- und Wellnesscoach (m/w), Sport Sponsoring...

...wer dein Kunde ist – sowohl als Sportler als auch als Mensch – was er gemeinsam mit dir erreichen will, wie der Weg zum Ziel gestaltet werden kann und... Lerne:: Sport Sponsoring...

...der Quotient aus der Menge aufgenommenen Sauerstoffs zur Menge des abgegebenen Kohlendioxids - besprochen. Im folgenden Kapitel wirst du mit den wichtigsten... Lerne:: Sport Sponsoring...

...„Grundlagen der Ernährung“ ein. Der menschliche Körper besteht aus einer Vielzahl von Zellen, die sehr unterschiedliche und wichtige Aufgaben übernehmen... Lerne:: Sport Sponsoring...

...für einen Tagesplan wird dir gezeigt, wie Eiweiß in Form von Fisch oder Fleisch eingesetzt wird, wie Kohlenhydrate vermieden werden können und wie sich... Lerne:: Sport Sponsoring...

...ausführlich mit den drei Makronährstoffen Kohlehydrate, Fett und Eiweiß. Dann gehst du über zu den Vitaminen und erfährst, was sich hinter den Bezeichnungen... Lerne:: Sport Sponsoring...