Diagnostik und Testverfahren im Gesundheitssport

"Zu Beginn deiner Online-Ausbildung hast du die Möglichkeit, an der freiwilligen Kick-off-Veranstaltung teilzunehmen, die in Form eines Live-Online-Seminars angeboten wird. In diesem Rahmen werden dir ergänzende Infos zu deiner Ausbildung und Tipps zum Online-Campus gegeben. Die Weiterbildung startet mit einer Einführung in die ""Sportärztliche Vorsorgeuntersuchung"". Damit erfährst du, wie die ärztliche Anamnese und eine klinische Untersuchung im Sport aussieht. Dieses Thema bereitet dich auf das folgende vor, das dich mit den Anamneseverfahren und Techniken vertraut macht. Welche Daten du zwingend erheben musst und warum lernst du nun. Ein Anamnesebogen besteht aus verschiedenen Teilen, die du abfragen solltest. So wirst du unterrichtet in der richtigen Fragetechnik zu den Personalien, Beruf, Sport und Gesundheit. Im nächsten Modul werden dir die Methoden zur Haltungsanalyse vermittelt. Zum einen wirst du deinen Blick schulen für die optische Haltungsinspektion und erhältst die Möglichkeiten der computergestützten Messverfahren, die dir und deinem Kunden ein zusätzliches professionelles Instrument bieten, um einen gelungenen Fitnesstest durchführen zu können. In der aufbauenden Lerneinheit wird dir aufgezeigt, wie du mit einfachen Methoden die Beweglichkeit deiner Kunden testen kannst. So kannst du in deinen Basis-Check-up einfache Tests anwenden und hast sofort ein aussagekräftiges Ergebnis für die Planung des Trainings. Umfassend wirst du in der Methodik zur Überprüfung der Kraftfähigkeit deines Klienten eingewiesen. Du lernst, wie ein gerätegestütztes Testverfahren auszusehen hat, wie du manuelle oder auch computergestützte Prüfungen durchführen kannst, damit du in deiner Tätigkeit auf ein größeres Repertoire zurückgreifen kannst, je nach den Bedingungen die sich für die Tests ergeben. Du lernst, in welchen Rhythmen es sich empfiehlt, die Tests zu wiederholen, damit du Vergleichswerte auch nach längerer Pause erheben kannst. Wesentlich ist auch die Ausdauer deiner Klienten, die es zu testen gilt. Methoden hierfür werden dir in dieser Lerneinheit vermittelt. Damit prüfst du, wie fit dein Kunde ist und testest damit auf Defizite seines Herz-Kreislauf-Systems, was ein individueller Trainingsplan unbedingt berücksichtigen muss. Du lernst beispielsweise, wie man den Vier-Stufen-Test, PWC-Test, Laktattest oder IPN-Test durchführt und auswertet. Damit kannst du deinen Kunden ein persönlich abgestimmtes Herz-Kreislauf-Training erstellen. Im weiteren Verlauf wirst du die Koordination testen lernen, die ebenfalls wichtige Rückschlüsse auf die Fitness und Leistung deiner Kundschaft erlauben"