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Die Energiespeicher füllen Die 5-Elemente-Ernährung im Frühling

Volkshochschule Buxtehude
In Buxtehude ()

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Dauer 1 Tag
  • VHS
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Mit diesem Kochkurs erhalten Sie praktische Einblicke in das Kochen nach der 5-Elemente-Ernährung. Wir kochen nicht chinesisch, sondern verwenden regionale und saisonale Rezepte. Wohltuendes Essen, das satt macht, Kraft gibt, kein Übergewicht erzeugt und Genuss bedeutet.

Themenkreis

Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin
Der Frühling ist spürbar, die Natur erwacht zu neuem Leben, alles sprießt und grünt. Der Frühling steht im Zeichen des Holz-Elements. Es ist die Zeit des Neubeginns, auch innerlich:
Wie können wir jetzt unsere Energiespeicher füllen, damit keine Frühjahrsmüdigkeit entsteht? Und wie verlieren wir überflüssige Winterpfunde? Mit diesem Kochkurs erhalten Sie praktische Einblicke in das Kochen nach der 5-Elemente-Ernährung. Wir kochen nicht chinesisch, sondern verwenden regionale und saisonale Rezepte. Wohltuendes Essen, das satt macht, Kraft gibt, kein Übergewicht erzeugt und Genuss bedeutet.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung in die 5 Elemente wird ein mehrgängiges Menü zubereitet.

Anmeldeschluss: 01.03.2010

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 18,50 € zzgl. 9,50 EUR für Lebensmittel
Maximale Teilnehmerzahl: 14

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