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Die Energiespeicher füllen Die 5-Elemente-Ernährung im Frühling

VHS

In Buxtehude ()

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Dauer

    1 Tag

Mit diesem Kochkurs erhalten Sie praktische Einblicke in das Kochen nach der 5-Elemente-Ernährung. Wir kochen nicht chinesisch, sondern verwenden regionale und saisonale Rezepte. Wohltuendes Essen, das satt macht, Kraft gibt, kein Übergewicht erzeugt und Genuss bedeutet.

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Inhalte

Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin
Der Frühling ist spürbar, die Natur erwacht zu neuem Leben, alles sprießt und grünt. Der Frühling steht im Zeichen des Holz-Elements. Es ist die Zeit des Neubeginns, auch innerlich:
Wie können wir jetzt unsere Energiespeicher füllen, damit keine Frühjahrsmüdigkeit entsteht? Und wie verlieren wir überflüssige Winterpfunde? Mit diesem Kochkurs erhalten Sie praktische Einblicke in das Kochen nach der 5-Elemente-Ernährung. Wir kochen nicht chinesisch, sondern verwenden regionale und saisonale Rezepte. Wohltuendes Essen, das satt macht, Kraft gibt, kein Übergewicht erzeugt und Genuss bedeutet.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung in die 5 Elemente wird ein mehrgängiges Menü zubereitet.

Anmeldeschluss: 01.03.2010

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 18,50 € zzgl. 9,50 EUR für Lebensmittel
Maximale Teilnehmerzahl: 14

Die Energiespeicher füllen Die 5-Elemente-Ernährung im Frühling

Preis auf Anfrage