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Volkshochschule Buxtehude

Die Energiespeicher füllen Die 5-Elemente-Ernährung im Frühling

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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Dauer 1 Tag
  • VHS
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Mit diesem Kochkurs erhalten Sie praktische Einblicke in das Kochen nach der 5-Elemente-Ernährung. Wir kochen nicht chinesisch, sondern verwenden regionale und saisonale Rezepte. Wohltuendes Essen, das satt macht, Kraft gibt, kein Übergewicht erzeugt und Genuss bedeutet.

Fragen & Antworten

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Themenkreis

Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin
Der Frühling ist spürbar, die Natur erwacht zu neuem Leben, alles sprießt und grünt. Der Frühling steht im Zeichen des Holz-Elements. Es ist die Zeit des Neubeginns, auch innerlich:
Wie können wir jetzt unsere Energiespeicher füllen, damit keine Frühjahrsmüdigkeit entsteht? Und wie verlieren wir überflüssige Winterpfunde? Mit diesem Kochkurs erhalten Sie praktische Einblicke in das Kochen nach der 5-Elemente-Ernährung. Wir kochen nicht chinesisch, sondern verwenden regionale und saisonale Rezepte. Wohltuendes Essen, das satt macht, Kraft gibt, kein Übergewicht erzeugt und Genuss bedeutet.
Nach einer kurzen theoretischen Einführung in die 5 Elemente wird ein mehrgängiges Menü zubereitet.

Anmeldeschluss: 01.03.2010

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 18,50 € zzgl. 9,50 EUR für Lebensmittel
Maximale Teilnehmerzahl: 14

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