VHS Ernährung Niedersachsen

...Wir schauen uns mehrere verschiedene Möglichkeiten an und verschaffen uns einen Überblick über das "Ernährungs-Feld". Wir erforschen das Thema "Bioverfügbarkeit" (was kann unser Körper überhaupt verwerten?) und die "Lebendigkeit" der LEBENSMITTEL (= Leben vermitteln).... Mehr ansehen

... und vollwertigen Lebensmitteln, das wir gemeinsam genießen. Darüber hinaus lernen wir, wie eine ausgewogene Ernährung dazu beitragen kann, ernährungsbedingte... Mehr ansehen

...Im Leben älterer und pflegebedürftiger Menschen sind Essen und Trinken wesentliche Bestandteile der Lebens- qualität und Grundlage zur Erfüllung körperlicher... Mehr ansehen

...Sich alltäglich, unterwegs, bei wenig Zeit, Stress und Hektik gesund zu ernähren, muss nicht schwer sein. Der Kurs zeigt Ihnen den täglichen Speiseplan abwechslungsreich, lecker und vollwertig zu gestalten... Mehr ansehen

...teilgenommen haben sowie an jene, die beabsichtigen an solchen Treffen teilzunehmen. Es werden Erfahrungen ausgetauscht, Sie erhalten Tipps und Ratschläge... Mehr ansehen

...Die Natur hat alles dafür vorgesehen. Auch in diesem Kurs werden wir die einzelnen Mineralstoffe beleuchten und tolle Rezepte kochen und gemeinsam essen... Mehr ansehen

...Fasten eignet sich als idealer Ausstieg aus dem Alltag. Nutzen Sie diese Gelegenheit zum Nachdenken und Innehalten über eigene Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Fasten stärkt das Immunsystem und beugt Krankheiten vor... Mehr ansehen

.... Doch wann ist die Ernährung ein Schlüssel dazu? In welchen Fällen kann mit einer Ernährungsumstellung viel erreicht werden? Die Ernährungsberaterin berichtet aus ihrer... Mehr ansehen

... Ernährung... Mehr ansehen

...Fladenbrote aus Äthiopien, Mango- Omelett und Fisch aus Mauritius sowie ein mildes Reisgericht aus Namibia zu. Für Lebensmittel wird eine Umlage von 7,00 Euro erhoben... Mehr ansehen

...Es werden genauso die Grundlagen der Zubereitung als auch das gesunde Mischen aus frischen Zutaten erklärt und erarbeitet. Auch die schnelle Küche kommt nicht zu kurz... Mehr ansehen

...braten und rühren in einer einmaligen Männerrunde bis die Töpfe brodeln. Frauen müssen leider draußen bleiben… Bitte Schürze, Geschirr- und Schwammtuch... Mehr ansehen

...Dieser unterhaltsame Kochkurs richtet sich an Männer, die erste Erfahrungen mit Töpfen, Pfannen und Herden sammeln möchten und ihre/n Partner/in positiv... Mehr ansehen

...Ihr könnt euch bei uns mit anderen Jugendlichen oder Freunden an leckeren Gerichten, coolen Salaten und auch Süßem versuchen. Lets cook... Mehr ansehen

...Entdecken Sie die kulinarische Welt der Rose mit einem Vortrag und einen ganz besonderen Kochkurs... Mehr ansehen

...wo sie diese noch einsetzen könnten. Leuchtend gelbes Kurkuma, scharfer Pfeffer, fruchtiges Zitronengras, verführerische Vanilleschote: Der Zauber der... Mehr ansehen

...Pizza muss nicht zwangsläufig aus einem eckigen, bunten Karton kommen!. Einen Hefeteig zubereiten ist einfach, das kann sozusagen 'jedes Kind... Mehr ansehen

...ihr Kind den ersten Brei - und zahlreiche Fragen stellen sich: Wann wird welcher Brei eingeführt? Nicht um - über den heißen Brei reden! Babys Speiseplan zu erstellen... Mehr ansehen

...Wir besprechen, welche Lebensmittel und Getränke bei einer ausgewogenen Ernährung nicht fehlen dürfen und klären, ob die Tasse Kaffee am Morgen der Entwicklung Ihres Kindes schadet... Mehr ansehen