Kochen für Beruf und Alltag - Fit mit gesunder Ernährung
VHS
In Verden
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Verden
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Dauer
6 Tage
Sich alltäglich, unterwegs, bei wenig Zeit, Stress und Hektik gesund zu ernähren, muss nicht schwer sein. Der Kurs zeigt Ihnen den täglichen Speiseplan abwechslungsreich, lecker und vollwertig zu gestalten.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Ursula Fischer
Dozent/in
Inhalte
Sich alltäglich, unterwegs, bei wenig Zeit, Stress und Hektik gesund zu ernähren, muss nicht schwer sein. Der Kurs zeigt Ihnen den täglichen Speiseplan abwechslungsreich, lecker und vollwertig zu gestalten. Sie bereiten selbst schnelle und einfache Gerichte zu, die sich gut lagern und transportieren lassen und erhalten Tipps und Tricks für den Einkauf und die Lagerung von Lebensmitteln. Die 10 Regeln der Dt. Gesellschaft für Ernährung (DGE) werden vorgestellt. Bitte Behälter für Reste und ein scharfes Messer mitbringen.
Zusätzliche Informationen
Kochen für Beruf und Alltag - Fit mit gesunder Ernährung